Девочки, у меня вопрос! Кто занимается спортом на гв? Как у вас обстоят дела с молочком? Начала заниматься, а ощущение, что молока стало меньше...😔 связь есть или просто совпало с так называемым лактационный кризом? Бросать кормить грудью не хочу категорически, переживаю, что ляле может не хватать молочка, но и ходить бегемотом тоже не горю желанием. Поделитесь опытом, пожалуйста!
Мне очень нравится высказывание про спорт во время гв:"Девушки делятся на 2 типа: те, кто занимается спортом, и с молоком у них все норм, и те, которые считают, что молоко пропадет, и спортом не занимаются")
@firsttimepreggy, а... ну так то смотрите сами, по своему состоянию. Главное - хорошее самочувствие и настроение. От этого тоже молоко может прибавляться, уходить)
@annygma я без фанатизма - велосипед и общеукрепляющие упражнения. Пресс пока не качаю, занимаюсь без веса
В 1 месяц спортом никто не занимается, уж извините. Хотя бы до двух с половиной месяцев подождите, дайте себе восстановиться.. а по поводу молока, у меня где то в 1-1,5 месяца молоко тоже как будто ушло, но потом все наладилось - стало столько, сколько нужно малышу
Спорт на гв никак не влияет. А наоборот от спорта приливы лучше.

🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки!!!Кто на ГВ занимается спортом???💪🏼💪🏼💪🏼 как дела с молочком?
У сына подтвердилась аллергия на молочку, как теперь быть с садиком?
Там ведь голимая молочка в питании 😮
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥️
@ponikarbm то есть вы считаете, что спорт на гв никак не влияет