Ольга Грановская
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца
post image

6.05.17 я родила, когда пошла я рожать было на весах +30кг

Сейчас на весах минус 26 кг

Диета, много двигалась и конечно же массаж, Хамам, обертывания и душ Шарко. Кожа потеряла тонус, но дополнительные процедуры мне помогают вернуть прежний вид ))

Ко мне очень много девушек обращаются в соц.сетях за помощью "как похудеть"

Я помогала в соц сетях бесплатно. Но было очень обидно, когда я тратила на человека несколько дней, а в результате человек пропадал, хотя была договоренность, что будут скидывать мне результаты свои и главное некоторые уже даже начинали курс похудения. 🤷🏼‍♀️

По коррекции фигуры (Хамам, массаж,обертывания, душ Шарко, бассейн) Вы можете обратиться ко мне и я Вам составлю программу только уже после личной встречи. У меня свой центр красоты и спа. По поводу диеты отдельно больше не расписываю, просто жалко мне своё время тратить. Если кто то решится на курс по коррекции фигуры я распишу диету по питанию.

Инстаграм спа центра @spaindonesia

Инстаграм спа салона @spabrulange

Сайт спа салона www.spabrulange.ru

Сайт спа центра www.spaindonesia.ru (на данный момент в разработке)

11

Комментарии

olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@shchepelinanata, данная процедура Вам поможет. Массажисты с золотыми руками )

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@shchepelinanata, метро Электрозаводская Большой Матросский переулок 1

Страница Инстаграм @spaindonesia

Нравится Ответить
shchepelinanata
наталья·Мама двоих (младенец)

У меня живот отвис от куча растяжек и кесарево😭😭😭, мне нужна такая программа чтоб живот Подтянуть. И где находится ваш центр?

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@l.o.v.e., да сохраняется ) 😌

Нравится Ответить
l.o.v.e.

Ольга, а скидки до 15 сентября сохранятся)?

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@yan_y, у меня несколько знакомых не могут вернуться на гв в форму, хотя худышки такие были

Нравится Ответить
yan2
Yana·Мама дочки-младенца

@olgagranovskaya, скоро 31))) увы, склонна с самой юности к этим предателям-растяжкам... мне трудно судить, тк все кого знаю вернули размеры на ГВ без проблем

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@l.o.v.e., да все верно

Нравится Ответить
l.o.v.e.

Ольга, правильно ли я поняла, что 150 мин, 160 мин и 210 мин, это длительность одного сеанса определенной SPA-программы?

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@yan_y, меня растяжки обошли стороной 👏👏👏

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@yan_y, у всех индивидуально. Вам сколько лет ? Кто то на ГВ худеет, а кто то наоборот. Я 1 месяц кормила Грудью и за первый месяц хорошо похудела

Нравится Ответить
yan2
Yana·Мама дочки-младенца

@olgagranovskaya, не, с этим тоже все норм))) само все подтянулось обратно. Только места в растяжках уже не станут прежними (( 😭😭😭но в моем случае секрет в чудодейственном ГВ и ни единого рубля)

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@yan_y, спасибо 😊

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@yan_y, отлично 👍🏼 у всех метаболизм разный ) но подтянуть кожу Вы не сможете без спорта и массажа. ) после 30 лет тяжелее прийти в форму и я в этом убедилась 😬

Нравится Ответить
yan2
Yana·Мама дочки-младенца

@olgagranovskaya, тогда да, вы молодец!)

Нравится Ответить
yan2
Yana·Мама дочки-младенца

@lizzy00, не, все норм) я без обертывания и даже без диет за 2 месяца вернулась в свои размеры и ещё скинула 3 кг (прибавка около 25 была)))))) скинула не напрягаясь и кушая в удовольствие абсолютно все) и да, спорт ещё 3 месяца под запретом увы(((

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@yan_y, нет

Нравится Ответить
yan2
Yana·Мама дочки-младенца

Оля, вы на ГВ ?

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@lizzy00, не типа, а превратилась. )) Не верите можете зайти в Инстаграм 😌, @ogranovskaya это не фотошоп ))) и это не старое фото)) понимаю, что не реально может быть кажется со стороны, но факты говорят сами за себя )

Нравится Ответить
lizzy00

Это тип вы за 2 месяца из первой превратились во вторую ?🙈

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@yummy-yummy, совсем немного, я сделала лояльные цены для мамочек данного ресурса ) можете ознакомиться с программой по коррекции фигуры и с расценками ))

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

SPA-программа по коррекции фигуры «Шарко Бассейн» на 1, 3, 5 сеансов: 
— Скидка 57% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Бассейн» — 1 сеанс (3440 руб. вместо 8000 руб.) 
— Скидка 58% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Бассейн» — 3 сеанса (10 080 руб. вместо 24 000 руб.) 
— Скидка 61% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Бассейн» — 5 сеансов (15 600 руб. вместо 40 000 руб.) 
В программу по коррекции фигуры «Шарко-Бассейн» входит: 
— бесплатная консультация специалиста; 
— принятие душа (3 раза по 5 минут); 
— распаривание (фитобочка, ИК-сауна, хамам) — 20 минут; 
— антицеллюлитный пилинг всего тела (20 минут); 
— обертывание тела «листовая ламинария» (50 минут); 
— антицеллюлитный массаж проблемных зон (40 минут); 
— душ шарко 15-20 минут (индивидуально); 
— родоновая ванна (15 минут); 
— бассейн (20 минут); 
— музыкальное соправождение, арома терапия; 
— отдых в зоне релакса, чайная церемония, орехи и сухофрукты; 
— грейпфрутовый сок — 1 стакан; 
— минеральная лечебная вода.

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

SPA-программа по коррекции фигуры «Шарко Ламинария» на 1, 3, 5 сеансов: 
— Скидка 62% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Ламинария» — 1 сеанс (2660 руб. вместо 7000 руб.) 
— Скидка 63% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Ламинария» — 3 сеанса (3330 руб. вместо 9000 руб.) 
— Скидка 64% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Ламинария» — 5 сеансов (3600 руб. вместо 10 000 руб.) 
В программу по коррекции фигуры «Шарко-Ламинария» входит: 
— бесплатная консультация специалиста; 
— принятие душа (3 раза по 5 минут); 
— распаривание (фитобочка, ИК-сауна, хамам) — 20 минут; 
— антицеллюлитный пилинг всего тела (20 минут); 
— обертывание тела «листовая ламинария» (50 минут); 
— антицеллюлитный массаж проблемных зон (40 минут); 
— душ шарко 15–20 минут (индивидуально); 
— родоновая ванна (15 минут); 
— музыкальное соправождение, ароматерапия; 
— отдых в зоне релакса и чайная церемония, орехи и сухофрукты; 
— грейпфрутовый сок — 1 стакан; 
— минеральная лечебная вода.

Длительность — 210 минут.

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

SPA-программа по коррекции фигуры «Шарко Родон» на 1, 3, 5 сеансов: 
— Скидка 61% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Родон» — 1 сеанс (1950 руб. вместо 5000 руб.) 
— Скидка 62% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Родон» — 3 сеанса (5700 руб. вместо 15 000 руб.) 
— Скидка 63% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Родон» — 5 сеансов (9250 руб. вместо 25 000 руб.) 
В программу по коррекции фигуры «Шарко Родон» входит: 
— бесплатная консультация специалиста; 
— принятие душа (3 раза по 5 минут); 
— распаривание (фитобочка, ИК-сауна, хамам) — 20 минут; 
— антицеллюлитный пилинг всего тела (20 минут); 
— антицеллюлитный массаж проблемных зон (40 минут); 
— душ шарко 15–20 минут (индивидуально); 
— родоновая ванна (15 минут); 
— музыкальное соправождение, ароматерапия; 
— отдых в зоне релакса, чайная церемония, орехи и сухофрукты; 
— грейпфрутовый сок — 1 стакан; 
— минеральная лечебная вода.

Длительность — 160 минут.

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

SPA-программа по коррекции фигуры «Шарко Slim» на 1, 3, 5 сеансов: 
— Скидка 53% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Slim» — 1 сеанс (1880 руб. вместо 4000 руб.) 
— Скидка 58% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Slim» — 3 сеанса (5040 руб. вместо 12 000 руб.) 
— Скидка 65% на SPA-программу по коррекции фигуры «Шарко Slim» — 5 сеансов (7000 руб. вместо 20 000 руб.) 
 В программу по коррекции фигуры «Шарко Slim» входит: 
— бесплатная консультация специалиста; 
— принятие душа (3 раза по 5 минут); 
— распаривание (фитобочка, ИК-сауна, хамам) — 20 минут; 
— антицеллюлитный пилинг всего тела (20 минут); 
— антицеллюлитный массаж проблемных зон (40 минут); 
— душ шарко 15–20 минут (индивидуально); 
— музыкальное соправождение, ароматерапия; 
— отдых в зоне релакса, чайная церемония, орехи и сухофрукты; 
— грейпфрутовый сок — 1 стакан; 
— минеральная лечебная вода.

Длительность — 150 минут.

Нравится Ответить
olgagranovskaya
Ольга Грановская·Мама дочки-младенца

@tatiankaa, я сейчас загружу прайс с программами этими. Скидки хорошие в центре.

Нравится Ответить
sweetbrunette

Сколько же денег надо потратить обычному человеку на массаж,хамам,обертывания и душ шарко? 🙈🙉🙊

Нравится Ответить
tatiankaa
Танюшка·Мама сына (1 год)

Добрый вечер, а по цене примерно(массаж,душ Шарко)?

Нравится Ответить
Читайте также
Алиса
alisa_sport_mummy
Алиса ·Мама двоих (младенец)

Почему общество осуждает матерей с детьми в салонах?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Я просто в шоке с общества и отношения к материнству.

Я хожу везде с детьми, по своим делам, по их делам, муж на работе, помощники в очередь не стоят. Поход на ноготочки со старшей для меня давно перестал быть проблемой, сейчас хожу с двумя. Я не хочу отказываться от ухода за собой из-за детей и не вижу никаких препятствий)

Старшая абсолютно адекватно и послушно ведёт себя в общ местах, у неё огромный опыт (везде со мной с рождения, работали вместе, отдыхали вместе😂), в салончике она сидит, ...

Читать далее →
18730
olesya.kavtaradze Я вообще в шоке с некоторых комментариев, люди вы вообще о чем говорите? Раньше детей брали везде
polinchik_0709 Не пойму с чего именно вы в шоке и почему по одной ситуации судите об обществе? Наоборот
daryanka Всегда,когда нет возможности оставить дочку где то ,беру её с собой .и ей очень рады ,несут вкусняшки
Читать все 1090 комментариев →
Диана
dianaartemova
Диана·Мама дочки (1 год)
post image

Вчера с мужем были в тануки и, знаете, практически за каждым столиком одна и та же картина- люди уткнулись в телефоны. Слева сидит девушка, бросая на людей скучающий взгляд, а напротив за этим же столом парень с ноутбуком и в наушниках, смотрит фильм! Просто сидит и смотрит фильм 😂 ну да ладно, всякое же может быть, я не стала даже перебирать варианты с оправданием)

Позже приходит семья: мама, папа и дочка лет 5. Первые минут пять я улыбалась, так как мама так по-доброму общалась с дочкой, им п...

Читать далее →
61584
amelody Не вижу проблемы в телевизорах. У нас в комнатах и на кухне, но зависимости от них нет.
diatrima Выбросить телевизор... Люди, вы что, дикие что ли? С ума сойти можно. У нас 4 телевизора. И
diatrima С детства так привыкла. Всегда уроки делала под телевизор или фильмы на компе включала, пока занималась.
Читать все 258 комментариев →
Софа
sofas12393
Софа·Мама двоих (младенец)

Задержка речи у ребенка: почему нельзя ждать до 3 лет? Мифы о наследственности и поле

Речь: почему нельзя ждать до 3 лет и другие мифы

Сейчас я активно занимаюсь развитием речи сына. У него в анамнезе — гипотонус, гипоксия и задержка внутриутробного развития (об этом я уже много писала). Пошел он в год и пять. Да, это верхняя граница нормы, но «верхняя граница» не всегда означает, что всё в порядке, особенно при наличии неврологических особенностей.

За речью я следила так же внимательно. К двум годам стало очевидно: задержка есть, и она значительная. В итоге мы получили реком...

Читать далее →
9720
kosar Согласна, мы с сыном ждали до 2, потом до 3. Теперь в 5 лет не поймешь за
anjutttka Как приятно читать разумных людей. 😊 никогда не понимала, чего сидят и ждут, особенно когда видно явные
antiar Согласна с вами. Сын начал говорить очень рано и четко. Дочь молчала как партизан, я на контрасте
Читать все 233 комментария →