designchu
Марина·В ожидании первенца
Спина отваливается просто, больше 15 минут в одном положении не могу сидеть, начинает ныть. Да и лежать тоже. Бассейн не помогает.
Может упражнения какие есть? Барышни, посоветуйте что-нибудь, чем спасаться!!!
Комментарии
@designchu, нет растирка. Мне муж на ночь спину растирает , там где болит и пару дней хожу как новая
Нравится Ответить
@sofitska кошечку делаю 2 р в день, не расслабляет. А вот ребенка не делала, надо попробовать, спасибо 🌹
Нравится Ответить
Поза кошки и поза ребёнка мне помогает снять напряжение со спины. И стараюсь уже почаще лежать
Нравится Ответить
@eva_toota о, надо попробовать, спасибо 🌹