УЗИ! Все прошло замечательно! Все хорошо!
Только хорион по задней стенке и чуть примыкает к зеву. Это не критично, сказал доктор. Но физические нагрузки запретили.
А это значит, что мои мечты о тренировках после 12 недели накрылись медным тазом.
И что делать? Ляшечки - моя проблемная зона))) и уже вижу изменения: вширь и цилик.
Может обертывания? Массажи? Хотя мне это кажется бесполезным..😔
Комментарии
@eukrainceva, ничего не страшно. 173 и 58. Все ок.
@katerina-che74 не знаю я писала пост сдесь девченки писали что ходят на акву и нормально и даже уже кому скоро рожать
@bogato003, аквааэробику нельзя, как мне сказали, только плавать.
Целлюлит это вода между жирком. И он будет полюбому. Беременная особенность. Я набрала не много,но целлюлит прям вот был,даже стоя просто- после родов сразу же все это исчезло. Аж сама удивилась. А на гв за месяц я стала худее,чем была. Щас уже страшно... 53кг,рост 167
Не ешьте откровенно сладкое, мучное и молочное. И не будет целлюля, ну или небольшой.
Хожу в бассейн, хорошая нагрузка идёт на мышцы)))
@katerina-che74 почему не спасет в плане басейн не сделает ляжечки упругими?)))я ходила давно на аквуэробику в принципе очень хорошая штука но больше для беременных )
@bogato003, да, мне тоже сказали ждать 16 недель и потом плавать. Но боюсь, меня это не спасёт. Хотя..посмотрим)
После 16 недель возможно можно будет,я тоже до беремености занималась и врач говорила до 16 недель никакого спорта,вот щас в басейн хочу начать ходить и полезно и вроде угроз нет)
Обертывания в районе живота точно нельзя, ноги наверно можно. Но это лучше со специалистом разговаривать, он подскажет, что можно, а что нет
@natashsh а может 174рост.не помню) ну просто я выгляжу как кость...