@setulik89 да, платные. Погуглите. Ещё можно упражнения для спины дикуля поделать. Они на ютубе есть

@gv_consultant а остеопаты платные врачи?как к ним попасть?

К остеопату сходите. Можно нурофен

Вольтарен. За два дня прошло. 4 раза намазала. Перекосило от ношения дитенка на левой руке в первые недели после РД. Выпила ещё 1т нурофена экспресс. Не особо помогло

@daria_web спасибо,попробую

@setulik89 около 5 дней

@setulik89 из всех предложенных терапевтов мазей, эта была самая изученная.

@daria_web нечего ребенку не будет?на вкус молока не влияет?сколько дней мазали?

Мазала ибупрофеном, утром и на ночь после кормления.