Девочки! Хочу вам посоветовать отличного тренера! С Леной мы работаем уже около 2 месяцев. Она мне разработала программу тренировок и питания с учетом того, что я на ГВ. Кроме того Лена практически 24 часа в сутки на связи и ответит на любые вопросы. За 2 месяца работы я ощутимо похудела, и о счастье мне больше не хочется есть всякие майонезные салаты и прочую фигню, ибо я один раз поела и испытала нереальную тяжесть на желудке . Вообщем организм отвык от такой неправильной еды и это круто! Насчет сладкого конечно сложнее) Результаты 2 месячной работы с учетом небольших погрешностей в питании на фото. Всем рекомендую Лену @laki_1115