Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
ева корнеева
ева корнеева
Мама дочки (1 год)

Сил моих больше нет . Боже кто худел меня поймёт Я бывший спортсмен , чтоб держать вес в норме 😂идеальной норме 50 кг…

Сил моих больше нет . Боже кто худел меня поймёт

Я бывший спортсмен , чтоб держать вес в норме 😂идеальной норме 50 кг мне приходилось очень круто над этим работать .

Сейчас же это просто перебор , у меня просто нет моральных сил

После родов я была 98 , сейчас я примерно 57 и это предел

Живот ну просто не хочет уходить , я просто уже устала бороться . И питание норм и спорт каждый день и жизнь у меня вообще активная . А вес стоит . Прям хоть плачь и муж постоянно напоминает , что мне нужно похудеть . Устала 😭

10

Комментарии

eva.korneeva

ева корнееваМама дочки (1 год)

@katrina1511, я бывший спортсмен 😂 вообщем надо ещё раз мне подумать , где и что я делаю ни так . Просто морально уже устала

Ответить

katrina1511

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

@eva.korneeva ну значит не все так идеально раз вес стоит. Питание питанию рознь. Пресс есть у всех людей, для этого качать его не надо, а вот видно его или нет зависит от прослойки жира на теле. И он не делится на верхний и нижний. Вы же спортсмен и должны такие тонкости знать

Ответить

eva.korneeva

ева корнееваМама дочки (1 год)

@katrina1511, проблема в том что мышцы есть

Я питалась по разным схемам и люди мне их писали разные

Но все тщетно

У меня нет цилюлита и всякой такой дряни

Тело очень подтянутое

И Верхний пресс есть

А живот все равно есть

Уходит только когда весы показывают 50

Я прям вообще уже замучилась

Но я не унываю

Спорт мне многое даёт

Ответить

katrina1511

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

@eva.korneeva поэтому и не уходит. Калорий скорее всего ооочень мало, метаболизм замедлился, все ваше съеденное запасает. Фигуру ваше не знаю, но предположу что мышц мало, а ведь они помогают худеть. Поэтому и говорю что если вы бы были мешечная, то вес мог быть и 60, но живота бы не было - был бы рельеф

Ответить

eva.korneeva

ева корнееваМама дочки (1 год)

@katrina1511, точно нет

У меня такая особенность у организма , пока 50 кг не будет живот не уйдёт . Жёстче чем у меня питание я даже и не знаю у кого есть 🙃😆

Ответить

katrina1511

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

@eva.korneeva значит питание у вас хромает. Пересмотрите его. Живот - это питание!

Ответить

eva.korneeva

ева корнееваМама дочки (1 год)

@katrina1511, точно нет )

Ответить

katrina1511

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

А диастаза нет? Я просто тоже спортсмен и набрала на Б много, но все скинула ооочень быстро да и еще плюсом (-22 кг за 4.5 мес) живот первое что ушло кстати. И еще, возможно 50 кг это был не ваш вес. Да и вес и внешний вид это разные вещи (вы как спортсмен должны об этом знать) можно в 50 кг выглялить ужаснее чем в 60 кг

Ответить

ulickasii

ЮлияМама сына-младенца

И я вас понимаю очень вес очень долго стоял после родов(((только недавно скинула 4 кг,осталось еще 5😭

Ответить

boginya_ya

🕊️ Елена 🌿Мама троих детей

Такая же проблема 😭

Ответить

Просто крик души... Так устала уже от всего... Домашние меня постоянно прессуют... «зачем сейчас покупать? Ещё рано» ,…

Просто крик души... Так устала уже от всего... Домашние меня постоянно прессуют... «зачем сейчас покупать? Ещё рано» , «зачем так много покупать?», «это дорого, не покупай», «можно найти и подешевле, попроще», «а зачем это покупать, мы и без этого обходились» и т.д. Чуть ли не каждый день плачу... Сил никаких нет 🤦 ♀ 😢

Как я устала с этим сраным сном!!! Спать всю ночь в полудреме, окончательно просыпаться в 4, и весь день таскать на…

Как я устала с этим сраным сном!!! Спать всю ночь в полудреме, окончательно просыпаться в 4, и весь день таскать на руках, я не навижу всё и всех уже! Просто поныть, уже сил нет никаких😭

Почему усталость мам вызывает столько споров?

Всегда, просто каждый раз, когда кто-то пишет пост об усталости, находится один человек, которого это бесит и строчит комментарии, что никогда не устаёт и пишет: "а че вы жалуетесь? У меня 36 детей, я сплю по 5 минут в день, муж бывает дома один раз в 2 года и я никогда не устаю". Меня же наоборот раздражают такие комментарии, аж передёргивает. Уж если эти дамы всегда пишут какие-то советы, то я тоже напишу. Я всегда говорю, что следить надо только за собой. Вы не устали от своих 36 детей и быта? Отлично! Родите ещё четверню, идите поработайте в поле, по дороге забегите в горящую избу и остановите коня на скаку. Если вы полны сил, то какое вам дело до того, что кто-то другой устал? У меня всего один ребенок. И я, о ужас, устаю! В будни я совсем одна. Муж приходит в 19.00. Нет рядом бабушек и подруг. Но я никогда не хвалюсь этим, наоборот считаю, что это тяжело. При этом я очень люблю своего ребенка и жить без неё не могу))🥰 "Вы же знали на что шли"? Скажут они. Нет, не знали. Отвечу я. Откуда я знала, например, что почти в 1,5 года мой ребенок будет обожать висеть на руках? Все дети непредсказуемы и разные. Спасибо, что хоть 10 кг пока весит🤣 Единственное, о чем знала, так это о том, что я быстро устаю. Вот такая особенность организма. Так что теперь мне не рожать что ли? я ВСЕГДА в комментариях поддерживаю уставших мам! Всегда! Я - человек-поддержка🫂 Давайте делать добрые дела 🫶 Я всё сказала)))🤣

И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от…

И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄ ❄ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭