oli_ost
Оli Ost·Мама сына (8 лет)
Всем доброе утро!☀️ Девочки, подскажите пожалуйста, ходите на занятия для беременных? (Физ нагрузки я имею в виду) А то я так скучаю по групповым силовым тренировкам, потеряла форму😞 На ЗЖМ какие есть занятия? Или, может, вы посоветуете видеоуроки?
1
Комментарии
@yanadias, спасибо за информацию!) Только мне в 11 очень рано, я работаю(( А как в декрет пойду, очень даже хотелось бы) Поделитесь пожалуйста впечатлениями, как сходите))
Нравится Ответить
В Энерджи плазе есть аквааэробика для беременных.. она по чт в 11 часов кажется ))) ещё до неё не дошла, только вот в декрет пошла ... я просто хожу плавать один-два раза в неделю )) ещё есть в меридиане, но там большие абонементы (
Нравится Ответить
@oli_ost нет, в бассейн плавать. Аэробика в неудобное мне время была