После кесарева прошло 4 месяца. Когда можно начинать заниматься спортом? С чего лучше начать, может видео посоветуете какие? Раньше занималась с Джилиан Майклс, но она наверно ж...

Question

После кесарева прошло 4 месяца. Когда можно начинать заниматься спортом? С чего лучше начать, может видео посоветуете какие? Раньше занималась с Джилиан Майклс, но она наверно жестковата...шов вертикальный

Надежда · Answer

@kriss_068, у меня было экстренное кесарево.

Кристина · Answer

Через 6 минимум рекомендуют. А почему у вас вертикальный? Я думала таких не делают уже

Надежда · Answer

@natashamihaleva, ненавижу бегать😁😁😁все, что угодно, только не бег 🙈

Наталия · Answer

Я тоже все мучаюсь этим вопросом. Решили с мужем начать бегать. Думаю бег сейчас самое то будет.

Комментарии