Девочки, кто-нибудь занимался гимнастикой для беременных по видео, выложенным на ютубе? Просто хотелось бы выбрать проверенного автора😉 А то некоторые такие кренделя выдают, что...

Question

Девочки, кто-нибудь занимался гимнастикой для беременных по видео, выложенным на ютубе? Просто хотелось бы выбрать проверенного автора😉 А то некоторые такие кренделя выдают, что вызывает сомнение можно ли это беременным вообще 🙈

Светлана Лазарева · Answer

И мне тоже надобно. Спасибо!

Надежда · Answer

@happyborn @avariyanik спасибо, девчонки!

Евгения Р · Answer

https://www.instagram.com/kto_takaya/ вот в инстаграмме, сама беременная и видео записывает.

Анна · Answer

@shikova_nadya, ещё Арина Скоромная, тоже по триместрам

Надежда · Answer

@dashendrik0401 Спасибо) Надо попробовать)

Дарья Воробьёва · Answer

Посмотрите Машу Ефросинину. У неё на каждый триместр есть комплексы упражнений. Она очень позитивная, а упражнения совсем не сложные и доступны на любом уровне физ подготовки.

Fialka · Answer

Присоединяюсь)

Nes · Answer

И я)

Грунвальд Марина · Answer

Послушаю)

Комментарии