Девчонки привет! 👋
Я к Вам за советом, мы с мужем почти месяц назад купили 🚲 велики, и каждое утро по часику-два катались до спорт площадок и маленько занимались физкультурой, да бы привести себя в форму и немного сбросить лишние кг, набранные за брак.
Ну так вот оказывается я весь первый месяц беременности каталась на велосипеде, не зная об этом. И с удовольствием бы продолжала бы велопрогулки и дальше пока животик бы не округлился, но врач сказала, мыл никаких великов, и тяжестей что бы не спровоцировать выкидыш, так как плоду нужно закрепиться.
По УЗИ тьфу...тьфу.. все хорошо.👌
Ну так вот занимаетесь вы ли спортом или физкультурой во время беременности?
И как считаете можно ли кататься на велосипеде (соответсвенно аккуратно и без кочек, по ровной дороге)?