А вот тут ещё один вариант завтрака🍓🥝🍒

Называется блюдо - жареная овсянка. Очень я её люблю по утрам с фруктами! Муж ещё поливает всё это дело мёдом, а я нет!) мне итак сладко!) рецепт очень прост! Если вы на ПП - отличный вариант завтрака, если вы не на ПП - так же, просто супер полезный и вкусный завтрак!)

Итак нам нужно :

- высыпаем овсянку на сухую антипригарную сковороду ( сыпьте из коробки столько, сколько планируете съесть, вымерять по гр не надо ничего)

- обжариваете на небольшом огне, до слегка коричневатого цвета

- вбиваете в овсянку 1 яйцо и перемешиваете

- после этого, нарезаете в это дело половину банана, и так же все перемешиваете

- держите ещё немного на огне, увидите что яйцо готово и можно подавать)

- украшаете любимыми фруктами (нарезаете оставшуюся половину банана, если добавите киви-будет вкуснее, потому что с ним, овсянка будет более влажной! Муж для этого добавляет мёд!)

Ну и как обычно, приятного аппетита 🌈😊