Девочки, как у вас обстоят дела со спортом после родов и при ГВ? Сходила я вчера в зал и обалдела - я даже элементарных упражнений на ноги сделать не могу, сил не хватает😱 это я...

Question

Девочки, как у вас обстоят дела со спортом после родов и при ГВ? Сходила я вчера в зал и обалдела - я даже элементарных упражнений на ноги сделать не могу, сил не хватает😱 это я разленилась или это как то связано с кормлением-родами?

Anna · Answer

После родов сложновато было с непривычки, на ГВ никак не влияет.

Настасья · Answer

Мне тоже было тяжело после кесарева, особенно пресс, но очень быстро все восстановилось.

Виктория · Answer

Спортом на гв можно заниматься и нужно для себя ) после родов все слабые , я даже пресс не могла качать )

Яна · Answer

Я тоже немного ослабла))))Делаю небольшие упражнения дома!А вообще знаю,что на гв нельзя сильно спортом увлекаться!

Answer

Одно другому ни как не мешает) просто с непривычки) тоже сначала было тяжко)

Лучший комментарий

Комментарии