Девочки! подскажите какой бассейн хороший для беременных? Еще меня мучает вопрос: на 18 неделе лучше уже ходить на аквааэробику для беременных или просто можно плавать для поддержания фигуры?
Комментарии
@tarabrina.a.s, позвоните. Может, конечно, что-то поменялось 🤷♀️ но прошлыми летом 3 раза в неделю были занятия
@mar555 странно почему тогда на сайте у них нет такой информации. Завтра позвоню
@tarabrina.a.s, нет, там ещё для беременных есть занятия
@mar555 почему-то бассейн дельфинчик только для ребятишек (
Не знаю, какой прям хороший, но я прошлым летом ходила беременная в дельфинчик. Занятия вели: Юлия Субботина либо Марина. Мне оч нравилось, этим летом прям часто вспоминаю, как было круто. Девочки ходили и с маленькими сроками. Было оч много упражнений на тренировку дыхания. Рекомендую начать сразу с занятий, чем просто плавание. Поплавать всегда успеете
Я просто плавала до 37 недели. Ходила в Звездный. Спину разгружает.
А вот сейчас нет возможности в бассейн вырваться...