Ну что, в четверг закончился мой месяц #преггиинтенсив и ... я продолжаю с понедельника. Результат супер, я не ожидала - тело преобразилось и это факт, вес, наконец, сдвинулся (я думала, что так и останутся со мной мой 66 кг, но в конце интенсивна я уже 62😻).
Девочки, кому нужен пинок, поддержка и единомышленники, то скорее записываетесь, успевайте в последний момент

❗❗❗Мест осталось мало, торопитесь❗❗❗
Старт уже совсем скоро!)

Лето в разгаре, но пока ещё есть шанс встретить жару с высоко поднятой попой)))

❗❗❗Заканчивается набор на #преггиинтенсив , который начнется 26 июня и продлится месяц.
#преггиинтенсивотзыв
@preggiintensiv в Инстаграм)

❓Как записаться?
Написать в личные сообщения рост, вес, возраст, номер телефона, уровень физической подготовки и имеются ли проблемы со здоровьем.

❓Что это и зачем?
🔹месяц совместных тренировок, не требующих много свободного времени и не привязанных к определённому времени
🔹 Рекомендации по питанию, полезная информация о КБЖУ, продуктах и т.п.
🔹Общение в группе и поддержка почти круглосуточно)
🔹Ответы на все возникающие вопросы
🔹Цель этого действа - подтянуться, похудеть или просто поддержать свою форму, общаясь, чтобы лень отошла на задний план, ведь будет стыдно, если в конце результат будет нулевой)
🔹Но главное! Быть активной, бодрой, всё успевать и подавать пример детям)

❓Почему с нами?
🔹Во-первых, почти все занимающиеся такие же мамы, и все понимают друг друга
🔹Во-вторых, я всегда стараюсь иди навстречу, ведь это в Ваших интересах в первую очередь.
🔹В-третьих, каждый интенсив появляются новые упражнения и тренировки меняются)
🔹 В-четвертых, нет шансов вылететь, только если сами забьёте)
🔹В-пятых, я очень милая и добрая 😂
#преггиинтенсивотзыв
🔹В профиле @preggiintensiv в Инстаграме есть пара результатов.

❓Как происходит?
🔹Вы оплачиваете участие
🔹Я добавляю вас в группу в whatsapp (говорилку) 24.05 +-1день , где будет начальная информация + скидываю аккаунт в Инстаграме, где будут все задания, рецепты интересные и т.п.
(Если нет инстаграма, можно и в ватсап)
🔹 Марафон начинается с фото "до" и замеров 26.06
🔹Тренировки пишу каждый вечер на следующий день, а Вы отчет каждый вечер
🔹Отправляю видео с техникой выполнения упражнений и иногда прошу и Вас записать видео, чтобы проверить эту технику)

Остальное узнаете уже при участии)
❓Цена вопроса 650р с репостом (упоминание в записи меня и интенсива, в инстаграм или тут (при наличии минимум 100 подписчиков), 800р - без репоста)
@mjoymifi