Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Хочешь заниматься дома?? Нет времени на залы ? Тогда тебе к нам !
1000 мамочек за 2,7 года прошли через дистанционные занятия со мной ! Начиналось это с видео уроков с интернета , а потом я сама стала сертифициорованым персональным тренером .
В марафоне участвуют девушки со всей России !
Попробуй и ты !!
10 р =1 день !!!🔥🔥🔥🔥🔥
Оплата сразу за 30 дней ! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Услышала сейчас в раздевалке детского сада: -Пап, а у меня потом будут новые колготки? - не знаю,а что? - ну ты же утром сказал,что эти сожжешь... 🔥🔥🔥🔥😂
Ну, что прошёл месяц, как я худею ИТОГ - 6900 кг 🔥🔥🔥 Идём дальше🔥 Пусть, я буду маленькой мотивацией для кого-то ❤ 🙏🏻
Кому скинуть Гайд по карте желаний ? Тут многие спрашивают , а я хочу всем помочь одновременно ))) Конечно не просто так !!! За миллион сердечек и Тюльпанов 🔥🔥🔥 Пишите почту в комментариях отправлю )))
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Можно сегодня будет скандальный пост? А то как то тихо стало 😁 Интересует тема прививок и ваше мнение В моего голове Оооочень много инфы на эту тему Стоит ли делать прививки? Если стоит то когда и какие? Если не стоит то почему? 🔥🔥🔥🔥🔥
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Как к вам попасть?)
Olga_Ibatulinа·
Мама сына (2 года)
@ms.olilina https://vk.com/sailor______lady добавьте меня ))