Девочки, поделитесь, что полезного и вкусного вы кушаете?! Уже не знаю, что готовить 🤷♀️ хочется только жареного, да сладкого 🤰🏻ни в какую мне не вкусно есть здоровую пищу
У меня тоже с фантазией беда, а теперь ещё времени совсем нет, я заказываю ПП в ДиетСервис, каждое утро привозят пакет еды на 5 приёмов пищи
Запекайте в духовке. Курица, мясо, овощи. Все полезнее, чем на сковороде и вкусно. Горшочки готовьте
@cherrymammy, до 1000 в день, может можно уменьшить сумму. У меня свой стоп-лист, исходя из этого диет-менеджер мне меню подбирает. Можно и самой себе составить