Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Девочки, жутко болит копчик когда встаю или сажусь, во время сидения нормально. Бандаж ещё не ношу, но планирую брать. Поделитесь пожалуйста кто чем спасается при болях, какой бандаж носите. Также интересует гимнастика для беременных, кто где занимается в Новосибирске, желательно вечернее время. Заранее благодарна за ответы
Девочки кто после кесарево, расскажите пожалуйста как отходили (шов болит очень) ношу бандаж Ну а на животе лежать пока нельзя сказали Спать в бандаже можно ?
Девочки, назрел вот такой вопрос. 🤔 Есть тут кто НЕ носил бандаж во время беременности совсем? ❓❓❓ Мне прям ну никак к нему не привыкнуть... 😐Пробовала одевать, не удобно мне с ним((( Животик уже большой, но хожу много, спина не устаёт, вот думаю, справлюсь ли без бандажа вообще... 🤔 Заранее всем спасибо 😘😘😘
Девочки , посоветуйте пожалуйста дородовой бандаж , или просто бандаж . Я в них не разбираюсь . Очень сильная нагрузка , болит спина , сказала врач нужен бандаж .
Мы сейчас с мамой из-за вас, девчонки, разругались 😂 Дело вот в чем. Она хочет купить мне бандаж, сама носила его во время беременности во избежании растяжек, ей помогло. Здесь я начиталась, что бандаж нужно покупать по рекомендации врача и вообще после родов тяжелее привести живот в прежнюю форму, если во время Б носили бандаж. Она говорит, что это никак не связано и тяжелее вернуть форму не будет 😑 Где правда??? У меня 22 недели и 3 дня, к врачу в след пятницу..Животик есть конечно, но у меня не болит спина, и я его почти не ощущаю..Только при ходьбе косточки эти лобковые побаливают, она говорит, что бандаж поможет, т.к живот тоже давит на эти косточки..Но ведь он не такой большой и тяжелый еще..Вообщем сказала слушай своих девочек и обиделась 😭😭 Девочки, кто носил этот бандаж ради профилактики??? После родов в форму все пришло???
Анастасия·
Мама дочки (10 лет), беременна (39 нед.)
Я на вашем сроке начала мучиться со спиной, взяла до и после родовый бандаж 2в1, в медтехнике. Мне очень помог бондаж, через пару дней о болях в спине я забыла 😊