У михи на завтрак всегда каша и это правило😏 но иногда я практикую уменьшать порцию каши и добавлять что то более вкусное☺️
Клафути из щавеля или омлет 🤣 выбирайте сами, кому что больше по душе.
📌 100 гр рикотты
📌50 гр кефира
📌2 яйца
📌200 гр щавеля
📌1 молодой лук
📌пармезан
📌соль
Лук и щавель мелко нарезаем, тушим 5 мин на маленьком огне. Взбиваем рикотту, кефир, яйца и добавлЯем пармезан, соль, и остывшую смесь из лука и щавеля. Все перемешиваем, выливаем в формы и запекаем 15 мин при 180 градусах. В взрослые порции на дно я добавила 🥓 бекон😘
#михекушатьподано