post image

Один из моих любимых салатов.

Салат Тиргуми из проросшых зерен маша.

Рецепт прост. Понадобятся сами ростки, соевый соус, уксус, чеснок, растительное масло, лук, черный и красный перец.

Расскажу, как его делаю я (да простят меня знакомые корейцы 😊).

* Нужно ростки отварить. Кидаю их в кипящую воду. Варю примерно 10 минут. Не больше, а то будут очень мягкими. Откидываю в дуршлаг, чтобы стекла вода и остыли.

* Нарезаю лук тонкими полукольцами и разминаю их руками, чтобы они разделились.

* Мелко режу 2-3 зубчика чеснока. Можно на терке или через чеснокодавку.

* Остывшые ростки ложу опять в кастрюлю.

* На сковороду лью растительное масло и кидаю лук. Обжариваю лук до золотистой корочки. И заливаю этим ростки.

* Добавляю чеснок, соевый соус примерно 3 ст. ложки, уксус 1ч. ложку, красный и черный перец. Все перемешываю. Просто, закрываю кастрюлю крышкой и всряхиваю ее несколько раз.

Все. Мой Тиргуми готов.

Может кто по-другому делает? Делитесь рецептом в комментариях.

4

Комментарии

Зухра·Мама двоих (младенец)

Надо попробовать тоже приготовить 👍🎈

Нравится Ответить
Диляра Литвинова·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@rubin , в сыром покупаем. В корейских магазинчиках. Можно самим вырастить, только я не пробовала.

Нравится Ответить
Зухра·Мама двоих (младенец)

А зерна сами подготавливаете? Или они продаются в сыром виде 🙄

Нравится Ответить