Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Диляра Литвинова
Диляра Литвинова
Мама двоих (3 года, 8 лет)

Один из моих любимых салатов. Салат Тиргуми из проросшых зерен маша.

post image

Один из моих любимых салатов.

Салат Тиргуми из проросшых зерен маша.

Рецепт прост. Понадобятся сами ростки, соевый соус, уксус, чеснок, растительное масло, лук, черный и красный перец.

Расскажу, как его делаю я (да простят меня знакомые корейцы 😊).

* Нужно ростки отварить. Кидаю их в кипящую воду. Варю примерно 10 минут. Не больше, а то будут очень мягкими. Откидываю в дуршлаг, чтобы стекла вода и остыли.

* Нарезаю лук тонкими полукольцами и разминаю их руками, чтобы они разделились.

* Мелко режу 2-3 зубчика чеснока. Можно на терке или через чеснокодавку.

* Остывшые ростки ложу опять в кастрюлю.

* На сковороду лью растительное масло и кидаю лук. Обжариваю лук до золотистой корочки. И заливаю этим ростки.

* Добавляю чеснок, соевый соус примерно 3 ст. ложки, уксус 1ч. ложку, красный и черный перец. Все перемешываю. Просто, закрываю кастрюлю крышкой и всряхиваю ее несколько раз.

Все. Мой Тиргуми готов.

Может кто по-другому делает? Делитесь рецептом в комментариях.

3

Комментарии

rubin

ЗухраМама двоих (младенец)

Надо попробовать тоже приготовить 👍🎈

Ответить

dil_lit

Диляра ЛитвиноваМама двоих (3 года, 8 лет)

@rubin , в сыром покупаем. В корейских магазинчиках. Можно самим вырастить, только я не пробовала.

Ответить

rubin

ЗухраМама двоих (младенец)

А зерна сами подготавливаете? Или они продаются в сыром виде 🙄

Ответить

Салат из сырых шампиньонов

Отвал башки, как вкусно 🤤👌 Сырые шампиньоны нарезаете, заправляете соевым соусом, солить не нужно. Лук замачиваете в уксусе и добавляете к грибам. Посыпаете зеленью и салат готов. От шампиньонов не отравитесь и их полезнее есть сырыми, чем жареными)))

Салат из сырых шампиньонов

Этот салат просто отвал башки🥲❤ Сырые шампиньоны нарезаете, заправляете соевым соусом, солить не нужно. Лук замачиваете в уксусе и добавляете к грибам. Посыпаете зеленью и салат готов. От шампиньонов не отравитесь и их полезнее есть сырыми, чем жареными))) Рецепт взяла у @fatissia, 🤤👌 Спасибо очень понравилось 🤤🥰

Как вы думаете чего не хватает в этом салате??? Ингредиенты: руккола, жаренные помидоры с чесноком, оливки, гренки, соус…

Как вы думаете чего не хватает в этом салате??? Ингредиенты: руккола, жаренные помидоры с чесноком, оливки, гренки, соус ( масло+бальзамический уксус+соль+перец)

Окрошка на ледяной воде с уксусом: наша семейная традиция, которая длится все лето!

Примета гласит: если на улице неделю сохраняется плюсовая температура, даже если это +2, то сезон пора открывать. И папа: «ну наконец-то!» Мы-те самые странные люди, которые едят окрошку на ледяной воде с уксусом. И кастрюля с этим салатом теперь в холодильнике до августа точно.👌там уже надоедает😂