Девушки, дорогие! Нужен волшебный пендель☹️ после родов скинула все набранные кг буквально за пару недель, и даже продолжила худеть. Все это благодаря нашим славным запретам при гв👶. Но месяца через два начала пробовать покушать все, и ттт никаких у нас аллергий, запоров, поносов, в общем ничего, что помешало бы мне жрать все подряд 🎂. Как итог, я снова 🐘. Остановиться не могу, ибо есть отмазка "я ж кормлю, надо есть". Может кто то придерживается диет, чтоб похудеть на гв? И как себя держать в руках, может меню составлять уже🤔
Комментарии
@uliana646 и самой удивительно, что так набираю. Попробую с водой😉
@uliana646 спасибо! Да полежать как то не получается совсем😅 доча когда не спит всегда на руках, всегда с ней играем, прыгаем - бегаем. А когда спит, дела по дому никто не отменял
Вместо того чтобы на диване лежать , постоянно двигайся,гуляй, полы мой,и если кушать меньше не получается то пей воды стакана 2 за пол часа до еды и уже не так много влезет.
Сейчас напугааааааю!!! Аллергены накапливаются в организме у малыша, могут сейчас не проявить себя, а потом кааааак вылезут через печень на кожу! Страшно хоть?!
@polina.vasilyeva84😂😂😂 похоже дочь также думает) в коляске не сидит)
В слинг рюкзак и гуляй так, больше двигаться) и можно жрать😂
больше двигаться, летом больше овощей воды, убрать булки жирное газировки. все очень просто
Я полы мою кажд 2 дня, от этого еще не худела😂давайте в нашу группу, если что пишите) в моих записях много инфы, ссылка