Доброго солнечного утра всем! Подскажите как изменить режим в еде, мы встаём рано и где то в 7-8 у нас каша, обед получается в 12 и тут большой перерыв , полдник в 16-17 это 50 грамм творога( больше говорят нельзя) и яблоко ей мало , ужин в 19 и ещё смесь в сон пьёт! Может второй завтрак , а что? Утром каша, обед овощи с мясом или суп, полдник творог, ужин овощи мясо и каша мясо !
Комментарии
У нас в 7-8 каша флёр альпин на воде с фруктами. В 12-13 обед мясо (индейка) с овощами (картошка/цветная капуста/кабачок/брокколи), в 16-17 рис с тыквой/ гречка с тыквой/либо макароны с овощами. Через пару часов яблоко или груша может съесть немного. И в 20.00 сон с грудью. На утренний сон ещё немного грудь сосет и иногда на дневной.
@madamich ну так добавляйте йогурта ещё 100 грамм. Если взбить в блендере все вместе, то получится нежный творожный крем
@dahon4ik, мы на гв были до 11 месяцев , смесь решила ток на ночь а к году совсем убирать , только вот кефир совсем не пьёт )) не знаю что на ночь !
@mrs.elit., даю с фруктами 100 фруктов и 50 творога мало ей))
@frnfq, мясо даю 100 грамм в день, разбиваю порцию на два приёма, обед и ужин
Творог +печенье и фрукты, например) и сытно сразу ребёнку... Хотя это и от детей зависит, кто-то и не даёт ни чего, что другие говорят "тип нельзя"))
А фрукты кушаете? Их можно в качестве второго завтрака.
А если дать смеси полпорции в 7-8? И в 9-10'завтрак
50 грамм творога, так вы что один творог даёте? Нужно добавить йогурт и банан, чтобы довести до полной порции
Те у нас нет полдника😁