Девочки, посоветуйте пожалуйста какие нибудь препараты для похудения. Только проверенные. Диета не помогает, стою на одном месте, спорт мне сейчас запрещен, так как страдаю астмой.
Комментарии
1 день: Кефир 1,5 литра (10 стаканов) 10 стаканов воды/ чередовать по часу , зелень неограниченно..огурец не зелень!
2 день: 700 гр. отварной курицы, 10 стаканов воды/ чередовать по часу , зелень неограниченно..огурец не зелень!
3 день: 700 гр рыбы трески либо минтая, курицы, 10 стаканов воды/ чередовать по часу , зелень неограниченно..огурец не зелень!
4 день: 3 пачки 0% творога, курицы, 10 стаканов воды/ чередовать по часу , зелень неограниченно..огурец не зелень!
5 день: Кефир 1,5 литра (10 стаканов) 10 стаканов воды/ чередовать по часу , зелень неограниченно..огурец не зелень!Вам нужно согнать лишнюю жидкость и дальше пойдёт. НО НУЖНО НАСТРОИТЬСЯ, ТАК КАК ОЧЕНЬ ХОЧЕТЬСЯ КУШАТЬ...СУПЕР ПОМОГАЕТ...САМА ПРОХОДИЛА ...МОЖНО ДЕЛАТЬ РАЗ В КВАРТАЛ...ЕСЛИ МНОГО ЛИШНЕГО ДЕЛАЙТЕ ЭТО ПОЧАЩЕ НАПРИМЕТ РАЗ В 2 МЕСЯЦА И ОТКАЖИТЕСЬ ОТ СЛАДКОГО И МЕНЬШЕ СОЛЁНОГО
Ксеникал продаётся свободно,есть еще его аналог орсотен
@irochka_777 а разве ксеникал свободно продается в аптеках?
От редуксина пипец побочка на мозги. синдром отмены конкретный.
Я сама долго искала препарат,вообще надо перепробовать много,мне тоже не подошёл турбослим,советую ксеникал,но побочка от него не очень,но эффект есть
Да, помогал хорошо. Без спорта. Покупала без рецепта, но не знаю как сейчас. Я давно его пила
@mamadonder пробовали? Без спорта помогает? Без рецепта продают?
@tanechkatatiana не ем ничего жирного и жаренного, не ем мучное и сладкое, творог и кефир только обезжиренный
@torry153 нужно больше...300 мл каждый час.я пью по будильнику
@svetlana23031993 турбослим пробовала, не помогает вообще если не совмещать со спортом.
@svetlana23031993 воду пью не менее 2-х литров в день. Кардиология нельзя, повторюсь, астма.
@goonia спасибо вам