В кефире запечь, очень нежно получается, и совсем не сухое

Mojno v soevom souse

Перекрутить и сделать котлеты .

Я жарю с луком (можно перец световор) и ст ложу соевого соуса и отдельно спагетти на ура уходит . И можно в кляре (яйца с мукой) пожарить сначало отбить слегка замариновать на мин 15

Недавно делала:куриная грудка(замариновать), кабачки(кружками резанные), помидор (кружками) в фольгу порционно и на лист в духовку. Вкусно, низкокалорийно и полезно!

Донер

Курица по тайски

куриные рулетики в духовке с какой нибудь начинкой сочной

Отбивные в духовке

Нарезные котлетки или пирог куриный