Какое ваше мнение и ваш опыт❓
Делятся ли дети на сов и жаворонков или это заблуждение? У детей должен быть ранний подъем и отбой в 20-21 или это тоже заблуждение? Сделать ребёнку чёткий режим и будить по утрам или пусть спит как хочет, и до 9 и до 10 утра. И отбой в 22-23
У меня не получилось сделать свой режим ребёнку, он как то все сам регулирует))) я смирилась)
Делятся) ложимся в 22 - 22:30, ребёнок к отбою уже привык. Осенью-зимой вставала в 10-11, сейчас 8-9. Класть раньше не вижу смысла
Мой сова скорее всего,как и я. Четкий режим под ребенок у нас, встает в 9-10,ложится в 22. Но у нас естественно дневной сон есть и уложить его в 20-21 это нереально,хоть он в 7утра встанет. Конечно был младше ложился спать раньше.
Пусть спит как хочет