Сложно избавиться? Чушь!!! Сложно начать избавляться!!! Главным образом на эти "УШИ" действует в…
Сложно избавиться? Чушь!!! Сложно начать избавляться!!!
Главным образом на эти "УШИ" действует в худшую сторону - беляши, в лучшую - 🍀🥕🍓
Хотите носить дальше "штаны Чапаева" - дело ваше😉 Кому больше по душе лосины в облипочку, величайте в рацион больше овощей и фруктов, не забывайте о балансе и частоте приёмов пищи!!! НЕ ЕСТЬ после 18.00 или голодать - злейший ваш враг!!! Организм спасибо не скажет, отомстит запасами жира и явно не сиськах😉 скорее - это будет "спасательный круг" вокруг вашей "осиной талии"
#фитнесмолодость #тренинг_после_кесарево #тренировки #veganbalancediet #veganmom #veganfit #vegano #vegan #веган #vegandiet #стройная #галифе #похудеть #красота
Юлия·
В ожидании первенца
Согласна)) однако с фруктами тоже надо быть осторожней, всё таки это быстрые угли в любом случае. ☺
Елена·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@hocico1985, да, но я про баланс же добавила, каждому фрукту своё время)😉
katrusyagrid·
Мама сына-младенца
Лосины в облипочку как раз по душе на штаны Чапаева😂 особенно леопардовые😏
Юлия·
В ожидании первенца
@elenakovtunfit в моём случае надо начинать с нуля: как забеременела, так про спорт и пп забыла, разожралась))) только вот неделю как питаюсь правильно и по времени, чтобы к моменту родов организм привык (всё-таки сахар - наркотик, и при его отмене ломает так не хило, что убивать хочется, но я знаю, что ещё неделя на таком рационе и я привыкну)))
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@katrusyagrid 😂👍🏽
Елена·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@katrusyagrid, да такое часто встречается) вмести под цвет кожи, так вообще Аут😉
Елена·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@hocico1985, конечно, сахар нас заставляют есть грибы в организме, мы без него модем, а они нет!!! Нет сахара - им жрать нечего и многие эти заразы перестать размножаться!!! Так что 100 раз подумать, прежде чем слопать сладкое)
Юлия·
В ожидании первенца
@elenakovtunfit это точно)) а сахар для работы мозга можно и нужно из сложных углей получать. Как хорошо, что я фанат гречки 😍
Елена·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@hocico1985, ещё бы лучше зеленой и пророщенной!!! Она кстати в салатах просто бомба!!! А по витаминам и нужным веществам полезней обжаренной ♥️