Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Катерина

Как приготовить меренгу без яиц на аквафабе?

Меренга без яиц на аквафабе 😍 никак не перестану удивляться чудесным свойства аквафабы. Кокосовая меренга, свернутая в рулет с чёрной смородиной ☺️

15

Комментарии

timina.mama

Екатерина

Мама сына (1 год)

Расскажите про аквафабу, вы сами варили нут или нашли готовый в банке и оттуда вязли "бульон"? Интересно, сколько варить нут и надо ли его замачивать заранее на ночь

familia

Катерина

@timina.mama, нут замачиваю перед варкой всегда на ночь или на 8-10 часов минимум. Потом варю час-полтора, в целом как обычно варю, как получится. Даю воде довольно сильно выкипеть, то есть, когда выключаю нут у меня вода почти на одном уровне с ним. Иногда даже даю остыть нуту в этой воде. Получается очень густая аквафаба, можно так не делать)

timina.mama

Екатерина

Мама сына (1 год)

@familia Большое спасибо! Попробую обязательно на досуге , а то фантазия рецептов без яиц и молока на исходе

familia

Катерина

@timina.mama, на здоровье! Делитесь результатами экспериментов)

sssu

SssU

Мама сына-младенца

Ой, а можете поделиться рецептом? Я обожаю нут и не знала что из воды после его варки можно что-то готовить

familia

Катерина

@snowyinsmr, вот выше написала процесс. Как такового рецепта нет

sssu

SssU

Мама сына-младенца

@familia рецептом меренги) как добыть аквафабу я поняла)

familia

Катерина

@snowyinsmr, так просто взбиваете с сахаром или ещё чем то и готово)

sssu

SssU

Мама сына-младенца

@familia о, спасибо! Так просто оказывается. А выглядит очень аппетитно. Сейчас гуглю про аквафабу, там пишут что можно и взбитые сливки заменять. Вы пробовали?

familia

Катерина

@snowyinsmr, я делала муссовый веганский торт на ней. Текстура легче чем у сливок, поэтому не все выдержит. Смотря в чем заменять и для чего

sssu

SssU

Мама сына-младенца

@familia спасибо. Извините, что достаю вопросами, очень заинтересовала аквафаба

familia

Катерина

@snowyinsmr, не достаете ни в коем случае) для чего мы тут, чтобы делиться опытом)на здоровье!

sssu

SssU

Мама сына-младенца

@familia спасибо большое!)

wiwe4ka

Катя

@familia, как думаете , а такие десерты можно малышу годик которому ?🤔ей нельзя молочку , яйца ... можно ли взбить эту аквафабу с бананом ,не пойму что подучится ????

familia

Катерина

@wiwe4ka, взбить с бананом вместе - не очень. Взбить аквафабу и попробовать вмешать банан - может быть. Именно этот торт годовалому малышу я бы все же не рекомендовала

Как приготовить ванильно-вишневое мороженое без молока?

Я тут все со своей стряпней)) девочки, мамы аллергиков, это бомбовая бомба💣😍 Точнее ванильно-вишневая😁 Мороженое, понятное дело, #безмолока Готовится на раз-два!! Ниже рецепт🤤🍧 ⠀ Но сначала предисловие😄 Когда мы были вынуждены сесть на диету, а кушать вкусно хотелось, одним из открытий для меня стала #аквафаба. Я раньше то и слова такого не слышала😁 Аквафаба - это отвар от бобовых, фасоли/гороха/а лучше нута. Ее обычно просто сливают в раковину🙈 Растительная супербелковая вода. В кулинарии она прекрасно заменяет яйца. Для многих это целое спасение, ведь куриные яйца - один из наиболее частых аллергенов. ⠀ Аквафаба прекрасно взбивается до устойчивых пиков подобно белку куриных яиц, и хорошо применяется в выпечке и приготовлении суфле. Таким образом, аквафаба прекрасно расширяет возможности питания для сидящих на безбелковой диете. ⠀ Я тут пошла дальше (понятное дело🙈😁), и решила приготовить мороженое из аквафабы🍦 ⠀ Давайте распишу нюансы аквафабы в следующем посте, хоть и приготовить ее проще простого (в двух словах, просто отварить нут). Кому не терпится, загуглите)) А рецепт опять на раз-два, так что сохраняйте😉 ⠀ Что нужно: 🍧Аквафаба, 200 мл 🍧Лимонная кислота, 1/3 ч.л. 🍧Сахар, 80 гр 🍧Джем/любой топинг по желанию ⠀ Аквафабу взбиваем в высокой емкости на максимальной мощности около 1 мин, добавляем лимонную кислоту, взбиваем 1 мин, добавляем сахар, взбиваем до упругих пиков. Перевзбить аквафабу невозможно, так что лучше взбивать подольше, чем недовзбить. Добавляем топинг, полностью не перемешиваем, просто прокручиваем ложку пару раз, чтобы получились вкусные прослойки. Отправляем в морозилку на ночь. Все🤗 ⠀ Это офигенное мороженое!! Позовите гостей, они будут в шоке!!🤩

И таааак..девочки, не проходите мимо пожалуйста.. ОООЧЕНЬ нужно ваше мнение.. Многие просили меня сделать курс…шучу, не…

И таааак..девочки, не проходите мимо пожалуйста.. ОООЧЕНЬ нужно ваше мнение.. Многие просили меня сделать курс…шучу, не просили, мне нужны деньги😂 Я хочу записать онлайн уроки и сделать курс.. не только для кондитеров, но просто для домохозяек.. К примеру, у вас не получается меренга? И у меня курс по меренге, где все тонкости меренги, безе и т.д, рецепты.. Где пошагово все объясняется и показывается.. Или пироги, Курс по пирогам где примерно около 10 рецептов.. Вопрос первый.. За сколько вы были бы готовы купить такой курс? Второй.. Цена до 2000 кажется вам приемлемой?