Всем добрейшего и антицеллюлитного утра! Кто такой же как и я жирная тефтелька и не подготовился к лету?😂
Только камни и тапки не бросать, решила я сесть на диету МАГГИ, это не ...

Question

Всем добрейшего и антицеллюлитного утра! Кто такой же как и я жирная тефтелька и не подготовился к лету?😂
Только камни и тапки не бросать, решила я сесть на диету МАГГИ, это не кубики для супа😂 я прекрасно понимаю что пп лучше всего сгоняет жирок и результат на всю жизнь, но мне прям хочется в сравнительно короткие сроки, скинуть жир, а потом уже закреплять результат пп, и вот на глаза мне попалась ОНА, меню не голодное, результаты обещают ошеломительные. Кто со мной, в поддержку так сказать?
Я скачала приложение, что очень удобно, жду вас в свои ряды худеющих.🤗

Алёна · Answer

@iravarvar круть, спасибо))

Ирина · Answer

@rewwachka обезжиренный сыр можно заменить. Я творогом заменила, а можно так.

Алёна · Answer

@iravarvar ой, ей, а где ж взять обезжиренный сыр😨

Ирина · Answer

@rewwachka вот список покупок на неделю. Не затратно вроде бы. И то не всегда всё съедаю. Да, там скачала.

Алёна · Answer

@iravarvar в плей маркете скачали?

Алёна · Answer

@iravarvar А по кошельку не бьет?

Ирина · Answer

@rewwachka получается, пока все нравится, в рационе есть и мясо и фрукты. Кайф😊

Алёна · Answer

ну как? получается?))

Ирина · Answer

@elosha я сегодня 3 день уже сижу, мне прям нравится😋

Ди · Answer

@iravarvar мне нравится) надо попробовать

Ирина · Answer

@ta_shely естественно👌
Спасибо😘

Танюшка Перепелицина · Answer

@iravarvar, окей, тогда хоть разбейте приемы пищи на каждые 4 часа, чтоб по пути обменку наладить🤔 должно прокатить)) и водички...ну знаете)))

Ирина · Answer

@ta_shely мне нужен результат срочно, поэтому разгрузочный день уже позади, через месяцок уже буду на пп.👍

Танюшка Перепелицина · Answer

@iravarvar, сделайте разгрузочный день и вперед

Танюшка Перепелицина · Answer

@iravarvar, ну просто зачем убивать обменку совсем? Она у вас за 2 недели пп как раз наладилась бы уже🤷🏻‍♀️

Ирина · Answer

@ta_shely стараюсь об этом не думать, спорт и пп творят чудеса!🤗

Танюшка Перепелицина · Answer

А какой результат вы будете закреплять, если после окончания быстрого похудения неизбежен быстрый привес и как правило, больше, чем было🤔

Ирина · Answer

@lublusha дома я занимаюсь с Джиллиан Майкс, а после диеты на пп.

Татьяна · Answer

Ооочень спорное меню😒
Зайдите в инсте на страницу Моргачевой, у нее начался бесплатный марафон , там и меню и упражнения для дома. Без физ.активности диета мало что даст.

Answer

@iravarvar спасибо большое) 👼

Ирина · Answer

@mamyliklisenka да конечно.
Не буду копировать с интернета статьи. Напишу своими словами. Диета строгая, но съедобная и не голодная. Заменять продукты и менять местами обед с ужином нельзя, диета длится 28 дней. Основной продукт яйца (их можно заменить на творог). В приложении все подробно написано, что как и зачем кушать. Вот скрин, скачайте и сами посмотрите, подходит вам она или нет, да и в интернете в принципе полной статей и меню по этой диете. Меня вдохновили отзывы из отзовика и рекомендс. Почитайте.

Answer

@iravarvar можно мне тоже послушать и узнать про это все подробнее 🙏пожалуйста

Ирина · Answer

@elosha Диан, яичная диета, если яйца не кушаешь, можно творогом заменить, щас скину свой сегодняшний день.
В описании и по отзывам, люди прилично очень скидывают.

Ди · Answer

А что за диета?

Лучший комментарий

Комментарии