Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
abcd424

А кто-нибудь делал или делает планку 4 минуты?виден эффект и какой?

А кто-нибудь делал или делает планку 4 минуты?виден эффект и какой?

10

Комментарии

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Смысл 4 мин стоять? От этого пресс вы вылезит. Видно его или нет зависит от % жира в вашем теле. А жир этот убирается питанием

tayataya

Патя

Мама дочки-младенца

@malina131, спасибки 🤗🤗

asm_111

Алина

Мама сына-младенца

@tayataya,

asm_111

Алина

Мама сына-младенца

@tayataya,

tayataya

Патя

Мама дочки-младенца

@malina131, а что за планка такая 🙈? Где можно посмотреть?

asm_111

Алина

Мама сына-младенца

@tatianaak, через день , месяц где то. Живот ещё малеха есть , а вот попец🌰🌰🌰

veronika_z

Вероника💐

Мама сына (1 год)

Я делаю каждый день, результат есть)

tatianaak

Татьяна

Мама дочки (1 год)

@malina131, а сколько по времени уже делаете? Каждый день?

asm_111

Алина

Мама сына-младенца

Делаю максимум 2. Результаты есть !👍

drishch

Аня

Мама троих детей

Я даже минуту простоять не могу))))

Эпидуральная анастезия: за и против?

Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?

Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте

Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте + кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал) - кто не делал +- кто не все делал (или будет делать не все)

Почему некоторые не делают педикюр зимой?

Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣 В инста ролик увидела И оху... ла от комментариев. Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭 Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀

Как уговорить мужа на дачу?

У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность