Я очень хочу есть😭😭😭 весь вечер прям умираю уже! Дома есть еда, мясо тушенное с овощами и на гарнир рис, но я от этого не наедаюсь ( что можно такого сьесть чтобы организм свой успокоить? Сьела хлебо сметаной все равно ее сытно😣😣😣
У меня тоже бывает такое, чего то хочется съесть и сама не знаю чего. Прям мучаюсь. И в такой момент я могу кефир попить или яблоко съесть. И что интересно аппетит у меня слабый, странно как то. Когда садимся за стол, я по клюю не много и всё. Не хочется есть
Вода мне лично помогает ночью заглушить голод. Пейте прохладную воду небольшими глотками.
Еще пью кефир, за час или полчаса до сна:) и можно пару не сладких печенюшек.
Ну и настрой конечно...пытайтесь расслабиться и не думать о еде!)
Как говорят:"15 сек во рту и 15 лет на попе" 😂
Я пью воду или молоко или кефир😑😣😭😭😭аппетит бешеный(((набрала уже огого а сметанку с хлебом(ну зачем вы написали)))когда хочу жрать да да да именно жрать я пью много много.иначе если начну есть то наберу много(((гормоны шалят)
@ayalala я за вас рада 🤗 надеюсь наедитесь вместе с малышом))) у меня тоже так было 😂 попросила свекровь приготовить манты на ужин, пришла в гости и брат мужа как давай на равне со мной кушать эти манты, я хотела стукнуть его 😂 мужу потом ворчала, что его брат больше меня слопал 🤣🤣🤣
@ayalala при первой беременности,у меня вообще живот был плоский плоский. Если честно,я узнала что я беременна только на 21 неделе. У меня просто есть нарушения в МЦ и я думала что это нарушения,так как тесты отрицательные были. И тут живот уже начал расти ,шевеления и тут все стало понятно. Кушала все что угодно,особенно любилв поесть кириешки и попить тан