Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Мой #musthave беременности -это витамины orthomol natal. У нас не продаются, привозили из Германии. Отличный комплекс сбалансированный. В период беременности не тревожили проблемы от нехватки витаминов. Комплекс состоит из 2 капсулы( омега 3+витамин Е), 1 таблетка магния, 2 кальция, 1 мультивитамин, 1 йод, 1 капсула наподобие линекса. Теперь пью их на ГВ, советую)
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Витаминки🧐 До беременности не пила никаких витаминных комплексов, кроме opti woman и аминокислот (тренировалась в зале) Что сейчас в моей таблетнице (суточная доза): 1. Фемибион ll 2. Флебодия 1 табл 3. Магнезиум 564 мл (до 36 недели) 4. Витамин D 1 табл/5000 IU 5. Натекаль 1 табл (планирую заменить на другой комплекс, где кальций в большей дозировке) 6. Йод 50 мл А вы какие витамины пьёте?
Принимали комплекс витаминов для беременных? Если да, то какой? Почему выбрали именно этот комплекс?
Витамины. 1 триместр. Фемибион 1. Разгорелись споры. Пью его и только его по назначению врача на весь первый триместр. Но кто-то говорит, что это не лучший препарат. Кто-то склоняется к мнению, что лучше пить отдельно все витамины, а не в комплексе для беременных и что комплексы опасны (для вашей печени, например). Кто прав? Кто виноват? Кого слушать? Слушать надо только своё сердце...❤ кто и что слышал про фемибион 1?
