Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Елена
Елена
Мама двоих (1 год, 9 лет)

Долго думала выставлять это сюда или нет но всё-таки рискнула. Начну с того что за беременность я набрала 16кг и после…

Долго думала выставлять это сюда или нет но всё-таки рискнула. Начну с того что за беременность я набрала 16кг и после родов ничего не ушло потом ещё набрала 3-4 кг🤦🏻‍♀️ Первое фото 5 дней после родов🙈⏩5 месяцев ⏩ровно 1 год...разница в весе примерно 13-15 килограмм,сейчас это не мой идеал веса,но все таки есть чем гордится😁 Ранее на диетах никогда не сидела,думала силы воли у меня нет 👎... Я ненавидела свое отражение в зеркале, на фотографиях. Но в один момент я решила что я с могу,и вроде у меня получается..на пп с середины января+кардио пару раз в неделю... В первые месяца вес очень хорошо уходил, сейчас намного медленнее но я не отчаиваюсь и верю что у меня все получится !!!!!впереди ещё - 10 кг до моего веса в котором мне очень комфортно,надеюсь у меня все получится😁

6

Комментарии

daria_sk89

Дарья

Мама дочки-младенца

Вы молодец! Вам бы присоединиться к марафону от @katrina1511 и @s.fit Тогда у вас точно все получится 👍🏼 Почитайте их крайние посты.

elena_s_

Елена

Мама двоих (1 год, 9 лет)

@serinity89, спасибо за информацию,но не люблю я эти все марафоны🙈сама себе,никуда не тороплюсь😊

daria_sk89

Дарья

Мама дочки-младенца

@elena_savalyk, Так там вроде не торопят, там учат правильно питаться и заниматься 😃 Как хотите 😉

zagnitko_1987

Юлия

Мама двоих (младенец)

Вы большая молодец!тоже очень хочется скинуть 10кг до своего начального веса,но никак не могу дать себе волшебного пенделя!)))Да и заставить готовить ,грубо говоря, для себя правильную пищу не могу (((Но у меня реальный пример есть моя одногруппница с 90кг похудела до 50кг и привела своё тело в красивую форму именно на ПП и кардионагрузкой!так что и у Вас всё получится!

elena_s_

Елена

Мама двоих (1 год, 9 лет)

@zagnitko_1987, спасибо большое 🌺🌺🌺

alex03

Валерия

Мама сына (1 год)

@serinity89 я кстати то же самое хотела предложить 😀

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении? В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100. Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш... Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок

Запозднилась я с постом #маргопослеродов 😁ну что дамы , есть ещё кто боится не скинуть вес после родов? ☺ не нужно…

Запозднилась я с постом #маргопослеродов 😁ну что дамы , есть ещё кто боится не скинуть вес после родов? ☺ не нужно бояться , я уверена у вас все получится и будем мы все опять красотками , ещё красивее чем были , потому что мы мамы 😍и обвязаны выглядеть ещё круче 😂если мне это удалось в первую беременность набрав 30 кг и во вторую тоже 30 кг то и у тебя все получится 😘главное хотеть , а я хочу очень 😁подвожу итоги , прошло 3 месяца и 12 дней , на весах уже 53 кг, осталось скинуть 5-6кг 🙌🏼по этому тегу #маргопослеродов можно посмотреть трансформацию 😁далее уже буду работать над качеством тела.п.с последние фото после родов и через 9 месяцев ( в первую беременность )

Сколько кг набирают за беременность?

Дамы, здравствуйте! 🌟 Такой вопрос: 🙋🏼 ♀ Наверное больше к тем, кто уже родил или вот-вот это сделает)) Сколько кг вы набрали за беременность?🤰 Так вышло, что я с января этого года не работаю и, очень сильно поправилась ещё до 🤰 за 5 месяцев я набрала 10кг. Сейчас нахожусь в таком весе впервые. Дом, сплю, жру, не двигаюсь… собиралась худеть, но забеременела 😄 в связи с этим, конечно, я очень переживаю, что за 9 месяцев меня разнесет вообще до нереальных размеров, потому что все предпосылки к этому есть. Есть какие-то лайфхаки? Зашить рот тоже принимается.. Или, может, обереги, молитвы, привороты…