Девчули, Хелп) как набрать вес?(((( Хотела приодеться к лету😱ужассссс в зеркале увидела( эх ... Ленивая до занятий спорта и вообще в этом всем не бум-бум . Все худеют ,а мне бы наоборот ....
@mamadani1989, тогда своими силами черпайте инфу), а то будете есть всякое , тонус коли пропадёт и целлюлит ))))😂😂😂, будут ещё больше проблемы ))), судя по фото в профиле , Вы совсем не костлявая , а оч даже норм 👍👌🏻
@olga.isaeva на вкус и цвет, до беременности и родов ,я как то не замечала .... Но сегодня в примерочной ,я что то расстроилась. Платья ,юбки конечно это все шикарно😄но вот если каблуки одеть ужас,"просвет " а не девушка)))
Хороший вес для Вашего роста )!
Хотя , главное комфорт , если не комфортно, то нужно стремиться ))), у меня 167 вес 56 , я бы ещё скинула до 52! Люблю кости 😂
Обратитесь к специалисту , может , составит программу питания и тренировок )
@olga.isaeva рост 156 и вес 47. Мне вот не нравятся косточки(((( вид как у анерексички, а когда ребенок на руках,некоторые боятся что сломаюсь, "школьница" и тд.... Надоели эти стебы(((