Уже есть чем похвастаться! Минус 20💪💪 А ведь были моменты, когда я думала, что ничего не выйдет. Но, собирала волю в кулак и с новыми силами в бой. Очень медленно вес уходил, я считаю, что было бы быстрее, если бы вес не был набран на гормонах. Это уже третий раз когда я сбрасываю вес. Самый тяжёлый раз. Сменила тренажёрку на кроссфит. В среду было первое бесплатное занятие. Так сказать на пробу. Нас пожалели в первую пробную тренировку, или это замануха чтобы меньше народа свалило после бесплатного занятия. Это я поняла сегодня. Из зала выползала. Но я кайфанула!😋😋😋Жду понедельник. Надеюсь завтра будет снова минус 1 кг и я перешагну наконец-то эту границу 80 кг)))))
Комментарии
@tatyana_o_gv у меня тоже всё болит((( я уже как-то худела сильно...значит могу, надо взять себя в руки
@gulya140116 вопрос мотивации))) у меня очень сильно болели спина и ноги. Даже ребёнка на руках тяжело было носить. Вот и решила, что сыну нужна здоровая,стройная, сильная мама))) Поэтому очень усердно взялась за себя)
Вы молодец 😍👍👍👍 а я слабачкаааа😭😭😭 тоже надо уже
@shlomit @m.v.vlasova @already_mum @n11161 @duyimovochka спасибо)))) так приятно, прям ещё больше сил становится))))
@arinikolaeva спорт и правильное питание, все просто))))
@gulya140116 значит снова все получится))