Девочки, есть среди вас те, кто реально похудел с детьми?)) я все начну, потом срываюсь, щас вот вроде опять взяла себя в руки! В семейной жизни оказывается так тяжело похудеть... а так хочется((((( расскажите свои истории, промотивируйте!
Я худею на энерджи диете плюс пп и немного спорта.времени на зал нет совсем.месяц прошел минус 5 кг.и обьемы оч.хор.ушли
@jannagody, с консультантом по пп, программа стоит денег конечно но оно того стоит
Я худела на ПП + тренировки 4 раза в неделю (занималась дома, в закрытой группе вконтакте с фитнес тренером) за 2 месяца -7 кг и они не возвращаются хотя сейчас ем все и далеко не ПП, как соберусь с мыслями продолжу заниматься 😊
Я похудела на 10 кг с консультантом по пп. Сейчас мой вес на 7 кг меньше , чем до беременности . Ничего сложного нет.
@jannagody, есть такой проект #бешеннаясушка, может слышали??! Я решила попробовать , присоединяйтесь 😉😉😉
я делаю каждый день тренировки с шоном ти, стараюсь придерживаться пп))