Степень отвратительности к себе и своему телу зашкаливает... Мда,нажрать лишние кг легко, а вот скидывать🤦🏼♀️ Хоть пей турбослим и бетонируй рот. И всё вроде знаешь и какие трени нужны и как вкусно есть на ПП,но... я как Киса Воробьянинов "ну это я знаю" и дело этим заканчивается. Мне срочно нужен человек, который будет сзади бить меня палкой,чтобы я что-то делала😅а не кто-то кто за мои деньги в Вотсапе меня ругать будет🙈
Жиринки мои, а вы теперь тоже только лицо фоткаете и под правильным углом,чтобы никто не узнал какой сюрприз там чуть пониже?😂🙈
Комментарии
К слову о ругательства в ватс аппе))) у меня есть фолка до и после))) так что иногда это очень срабатывает)
@kazanina.mari, шикарно!! Серьёзно, вместе веселее и эффективнее!
@s_golubeva, Вася 19го улетает в лето😂сама буду приезжать)
@kazanina.mari, как потеплеет, бери Васю и приезжайте в парк, будем вместе тренить!
А я ведь тоже нажрала 22 кг во время беременности 🙈🙈🙈 но 20 уже позади, осталось чуть-чуть дожать и все никак...
@ver.vera, я тоже хотела в БС15, а он чего-то продажи так рано закрыл
@s_golubeva, ты хочешь чтобы я плакаль?😭😭😭ты ж и так худобень🙈🙈🙈
Машуня, могу присылать свои фотки, плюс программу трень) или ещё чем помочь если есть идеи)
Господи, мне просто необходим человек, который будет давать мне пендали каждый день... я опять нахомячила свои кг... я тут решила, что буду участвовать в следующей бешеной сушке!!!! Иначе в августе в отпуске буду трясти салом по пляжу😂😂😂
@sova31, я тут решила попробовать проработать свое питание с психологической точки зрения. В итоге круассаны пропали из меню, а раньше по 2-3 штуки вечером после работы, если получалось купить...
@kazanina.mari ага, зато мотивация такая, мама не горюй
@tatiana_nikolaevna, ничего ж себе...к июню 20ка точно будет
@dinikaeva, ну то что за беременность осталось сразу в РД, а вот потом...когда на ГВ ещё более менее, а как ГВ закончила, так приветик 6 кг
Понимаю 😣 в зеркало не хочется даже смотреть, постоянно комплексы((
@kazanina.mari, Вы за беременность набрали? Или после уже? Это мой страшный сон 🙀 знаю потому что, как тяжело скидывать потом. Поэтому всю беременность отказываю себе во всем и несмотря на это неплохо набираю.
Я, когда приводила себя в форму, объявила в инсте, что каждый день буду выставлять видео с тренеровкой. Было стыдно бросить. А подруги поспорили. Они каждую неделю скидываются по 500 р. В июне день Ч. Кто больше скинет и будет в форме, того и куш. Вместе , значит поделят. У них по итогу около 18 тысяч будет. Не бросишь точно. Подружка ногу сломала. Так дома и пресс качала и все что можно без ногм😃
Ой девочки!!! Как сложно😂😂😂 жир овладел моим сознанием! Начинаю тихо ненавидеть себя😂😂😂
Читаю сейчас Джудит Бек "Думай и похудей" она как раз психологическая, про те самые сложности . Самое главное считать ее.
А я когда смотрю про толстячков, мне ещё больше есть хочется 🙈
@kazanina.mari, мне 23 мая улетать в отпуск, а моя задница, извините, ни в одни вещи прошлогодние не влазиет!
Я зла на себя, очень зла.
Зависимость от еды что ли????
@juliya1809, мне даже мужа моего жалко🙈как он спит то вообще со мной🤢
@kazanina.mari, да, да, да!!!! Они такие молодцы, а я унылое 💩 и ленивая!
@juliya1809, я тоже их смотрю! Мне нужна Турчинская! Она точно бы дала про... короче, вписала бы не по детски😂😂😂
Я с подружкой поспорила на сеанс массажа, деньги терять не хочется, рот завязываю :)
Я с тобой в рядах!!!😒
Это ж надо такую Ж ... отъесть !
Как, как себя замотивировать?!
Посмотрела даже взвешенные люди, легла с мыслью, что утром новая жизнь с правильным питанием...
Так нет же, взяла и сожрала вечером шоколадку😤
И мне такой нужен!!!И я тоже нажрала!и нажрала так,что прям себя ненавижу и еще больше жру!
Я сейчас так делаю да да😂😂😂😂😂 блин я тоже не хочу быть булочкой 😏
Ну надо ж на кого то негатив выливать за зубные ночи 🙈
@skellrimmer, вон @inataly, бесплатно свои услуги предлагает😂
Могу бесплатно в вайбере ежедневно обзывать жирухой и угрожать палкой 😄
@nastena210690, ну это типа с любовью и чтоб не обидно было😂
Если актуально могу скинуть фото своё до и после но я пила не турбослим)