Как же хочется спать... Со сном совсем беда 😏 Засыпаю и первые пару часов сплю нормально, а потом в голове начинается полная Макарена. Снится всякая белиберда, бегается на горшок, потом не засыпается. Сегодня куковала в постели с половины 4. В половину 6 оставила тщетные попытки заснуть и пошла писать диплом 😁
Как бы так умудриться выспаться перед рождением малышки 🤔
@crazysmile, @miss-miledi, @wow.de, @katrin.r, @gerstina, в общем, дамы, вывод понятен - смириться и готовиться к тому, что скоро всё станет ещё хуже 😁 Ну что ж, такая вот тяжелая материнская доля 😂
@sasha_dze у меня было так...не всегда получалось гулять перед сном...поэтому одевалась теплее и на балконе сидела, прям перед тем как идти спать...свежий воздух хорошо помогал😉
@sasha_dze, я сплю хорошо, но мало) поздно ложусь, рано встаю)..попробуй погулять побольше, больше устанешь, крепче спать будешь?) вдруг сработает?😜ну а снится мне тоже постоянно ерунда всякая🙈
У меня тоже такая проблема(( сейчас еще восход рано, если случайно проснуться, то с 5 часов уже точно не заснуть - светло уже. Я стараюсь после полудня не пить чай, кофе даже без кофеина, не есть шоколад и сладкое. А вечером тренировочка или прогулка долгая. Более-менее помогает, но тоже не всегда((
@olli_letta, ну блин, потом хоть будут физические причины для того чтобы не спать 😊 Это как-то можно оправдать. А сейчас вроде сам бог велел отсыпаться, а нет! Лежу, плюю в потолок 😡
А от чего тебя в сон клонит??