Футболка, лосины или штаны, носки и кофту можно сверху в процессе они снимаются.

@balabushka, ок 👌🏻 а одежда какая нужна-футболка,майка?лосины или штаны?занимаетесь босиком или в носках?

Тогда до встречи. После 9 мая снова начну ходить.

@balabushka, спасибо! Позвоню в студию уточню можно ли начать сейчас

Лучше тогда в студию если в первый раз. Она более подробно все для новичков рассказывает.

Вот что писала в чате нашем. Всем доброго дня!!! как и обещала выставляю информацию о ближайшей тренировке в парке.Это будет пятница 05.05. в 18.30-19.00 (сориентируйте,пожалуйста,кто планирует,удобное для вас время) При себе иметь коврик,воду,одежду по погоде и правильный настрой😀😉 Жду от вас уведомлений о своих намерениях!))

Возле гольф клуба

@balabushka, в 19:30 на улице?а где именно на улице?если я сейчас прийду-это нормально?никогда ранее не занималась..

Еще до НГ пошла. Группа до 10 человек. Что б всем было комфортно. Еще вот начала на улице проводить занятия. Но мы уехали.

@balabushka, наткнулась на сайт рам-йоги и как раз заинтересовалась группой Валентины на 19:30🤗Давно ходите в неё,сколько человек в группе?

Я хожу на йогу. Героев Сталинграда 24. Рам йога. А именно на 19.30 к Валентине на хатха йогу. Очень довольна.