Курица из мультиварки, готовила на режиме жарка без масла (30 мин с одной и 30 мин с другой стороны). Мариновала с…

Спасибо. Так мало фоток вечно худеющей)))) и очень симпатичной.

@nelli-koks, я думала да, вареная грудка. Да мне все равно, я и не интересуюсь, что ето. Хотя ребенок скоро на общий стол, пора бы вообще 🤔

@bu-_bu, вы в прекрасной форме 👏👏👏

@nelli-koks ✋

@viktoshi4, а что это??? Прочитайте ниже комент, девушка дело пишет

@bu-_bu, полностью согласна

@nelli-koks по моему пп это баланс бжу и вписывание в калораж + отсутствие явной гадости в еде, типа полуфабрикатов, колбасы, фастфуда и т.д

@bu-_bu, понятное дело, что ето не пп 😃, я и не за пп, хотя мужу пора бы😂

@viktoshi4 можно и на сковороде курицу без масла жарить, в ней своего жира много. Наливаете примерно см воды и туда куски курицы. Накрываете крышкой, но не плотно, чтобы пар выходил. Вода выкипит и останется жир на котором обжаривается курица. Но это опять же не пп.

P.s. мы даже курогрудку без масла жарим))) но это уже другой рецепт

@bu-_bu, а ПП это по вашему вареная курогрудка? Если не есть кожу, а съесть грудку в таком ввиду с овощами, то можно жиры и не отжимать, и вреда я здесь никакого не вижу

@nelli-koks видимо если жиры отжимать))) то она менее калорийней станет

@bu-_bu, смотря как и сколько есть😌

@viktoshi4, нет, но чуть прилипла кожица ко дну (совсем немного), потом она жарилась в собственном жире

Правильное питание? Жирнющая курица? Ну ну.

Я тоже так готовлю, это действительно вкусно, только очень калорийно

Без масла??? Она не пригорела сразу?