Завтрак, обед и ужин мамы-сыроежки ;))) в общем, мой рацион на сегодня (справа налево): Тыквенное молоко, льняная каша, суп-пюре морковный с брокколи, хумус из нута и тыквенно-морковный пирог:))
Все это в тёплом виде!! Не холодное, как все думаю, если сырое. Температура 20-40 градусов и все энзимы сохранены!!!! Зачем горячее?? Чтобы язык обпекать?:)))👅
И патогенную флору развивать ?:)) #едасыроеда #семенальна #льнянаякаша #тыквенныйпирог #морковныйпирог #брокколи #хумус #тыквенноемолоко #govegan #yumyyumy #seeds #pumpkinmilk #humus #carrotpie #mashedsoup #flaxseed #flaxporridge
Комментарии
Отлично :)) попробуйте. Тыкв молоко: стакан тыкв сем замочила на ночь. Можно и на 2 часа. Они быстро мягкими становятся. Утром в блендер и 3 стакана питьевой воды. Раза 3 по сек 15 прокрутила и в дуршлаге сцедила:))) можно мёд, финик, кому что подсластить если. Я не добавляю.
Кокосовое да) я карри делаю, а вот тыквенное молоко никогда даже не слышала😆
На базаре и в ЭКО-магазине :)) кокосовое масло в Купаже сеть по городу.
Очень любопытно😊если не секрет где берёте подобные продукты?) наверно есть специальные лавки?🤔
Спасибочки😘