Mom.life

Девчата наконец-то я начила тренираватся дома😊в спорт зал не могу. Ребенка не с кем оставить. Так я начила с Джиллиан Майклса очень трудно уже 3 день. И я не ем хлеб. И такой вопрос у меня руки большие они не станут накаченными гонтели у меня по 2 кг а живот не много подтянулся вроде .вот у меня с руками проблема 😢😔😔😔😔

22.04.2017

Лучший комментарий

Комментарии

roza_nurpiisova
Roza Nurpiisova ·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Спасибо

22.04.2017 Нравится Ответить
janna510

Результат как?@humanbeing

22.04.2017 Нравится Ответить
raquel_velasquez
la mujer de tus sueños ·Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

Она классная!!! Год назад, когда чет видишь немного жирок появился в ляхах и пресс помягче стал... начала заниматься 😂😂 Но трудно и потно!

22.04.2017 Нравится Ответить
annelya
Аннель·Мама троих детей

Чтобы руки накачались нужно долго попотеть,не переживайте как у бодибилберов не будут.

22.04.2017 Нравится Ответить
janna510

@happy_lunx я поправилась на 13 кг

22.04.2017 Нравится Ответить
janna510

В ютубе посматрите там только гантели надо и все подтянутся за 30 дней 3 уровинь каждый уровень по 10 дней повторяете результат сразу видно будет через 5 дней

22.04.2017 Нравится Ответить
roza_nurpiisova
Roza Nurpiisova ·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

После вторых родов потеряла фигуру. Поправилась на 8 кг. Тоже малыша не с кем оставить.

22.04.2017 Нравится Ответить
roza_nurpiisova
Roza Nurpiisova ·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Я о ней не слышала, сейчас у вас почитала. А что Вы преобрести для тренировок?

22.04.2017 Нравится Ответить
Читайте также