Всем доброго дня) Девочки, в Днепре живу месяц, кто может подсказать куда лучше пойти на занятия для беременных? И что лучше йога 🙏🏼 или басик 🏊🏻♀️🌊?
Комментарии
Закончила курсы с мужем в Happy Moms! Рекомендую !
Гимнастика в дневное и вечернее время тоже превосходна
Советую Happy Moms! Лучшие курсы в городе! Там же и гимнастика для беременных! Сама ходила и рожала с ними!
Мне больше по душе йога)) Но никак не могу найти занятия на вечернее время, до шести работаю на левом берегу))
Хожу в Антошку в караване. Очень нравится. Бесплатно. Все четко, никакой лишней информации. Плюс приятные подарочки)
На мой взгляд, все зависет от вас самой. Йога или бассейн, вам выбирать чтр лучше. Для меня йога была лучше, так как там невозможно ничего подхватить, в отличии от бассейна.
Есть два основных центра :Аист и Семицвет. Есть бесплатные семинары в Антошке и в некоторых ЖК.
Мне нравится бассейн,йога на любителя,можете дома легонько на коврике растяжку делать
Спасибо большое 😊 буду выбирать из ваших рекомендаций)))