Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Елена
Елена
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Салат из одуванчика с орехами и медом. листья молодого одуванчика 30 - 40 шт, кедровые орешки 1 ст.…

Салат из одуванчика с орехами и медом.

листья молодого одуванчика 30 - 40 шт,

кедровые орешки 1 ст. ложка,

свежий огурчик 1 шт,

мёд 1 ч. ложка,

уксус (яблочный или винный) 1 ч. ложка,

горчица 1 ч. ложка,

оливковое масло 1 ч. ложка,

соевый соус 1 ч. ложка.

текст при наведении

Листья одуванчика помыть, просушить, нарезать или порвать в салатник.

Огурчик вымыть, нарезать тонкими ломтиками, перемешать с листьями.

Посыпать салат кедровыми орешками (можно взять другие орехи по-вкусу).

Приготовить заправку для салата : мёд, уксус, горчицу, олив. масло, соевый соус - смешать в отдельной посуде до однородного состояния.

Залить салат готовой заправкой.

Приятного аппетита!

7

Комментарии

ryn

ЮЛЯ

А это не руккола?

Отметок «Нравится»: 0
elenakovtunfit

Елена

Мама двоих (2 года, 5 лет)

@yuliyamur, нее, похож конечно! 😉

Отметок «Нравится»: 0
zaushka

Наталья

Руккола и киви в салате на фото...😕 так бы и написали, что фото не ваше

Отметок «Нравится»: 0
elenakovtunfit

Елена

Мама двоих (2 года, 5 лет)

@zaushka, ух ты как категорично! Как будто фото ваше😂одуванчики и огурцы! Фото не мое!

Отметок «Нравится»: 0
elenakovtunfit

Елена

Мама двоих (2 года, 5 лет)

@zaushka, рецепт тоже не мой, соевый соус и мёд заменяю

Отметок «Нравится»: 0
butterfly777

Наталья

@elenakovtunfit, а чем заменяете?

Отметок «Нравится»: 0
elenakovtunfit

Елена

Мама двоих (2 года, 5 лет)

@butterfly777, мёд? Солодовый экстрактом)

Отметок «Нравится»: 0