Девочки, кто хочет похудеть на 5, 10,15 кг за короткий срок и восстановить организм после родов?? Составляю программы по питанию+ корзина продуктов. Пишите в личку.

Сама похудела на 23 кг за 3 месяца , без спорт зала. Без таблеток для похудения и прочих вредных штук.