Девочки подскажите что делать ,ребёнок начал просыпаться очень рано в 6 плюс минус 10-15 минут ,уже больше недели ....до этого в с 8-9 нам полтора годика .сил нет уже,чего только не пробывала !позже ложила спать ,утром укачивала и руках на фитболе,шторы тоже не помагают ......
Комментарии
Днём спим хорошо 2-3 часа,просто раньше часа полтора днём и вставали в 8-9
Как ваш дневной сон? Если плохо спите днём,будет плохой ночной сон, не высыпаете за сутки 11-12 часов вместе с дневными, будет накапливаться усталость, которая повлечёт за собой "гиперактивность". Сайт бэбислип вам в помощь, нам он очень помог. Там очень хорошо написано как навести порядок в этом деле. Много ньюансов, может ребёнок вечером не сытно ест и к утру голодный...да что угодно может быть. Я вела дневник , что ели-пили, делали, так сложилось расписание
Пробывала тёмные шторы,не помагает !!!😭
Моему год и три месяца , уже как пол года так просыпаемся , перепробовала все в итоге в 19:00-19:30 отбой и в 5:40-6:20 подъем 😢
А у вас в его спальне темно? Может занавес плотнее повесить?
@yuliya.pronina89, ну вот вы сами и ответили на свой вопрос! Значит не давайте днём столько спать. У моей дочери тоже все чётко в этом плане, если где то час недоспала или переспала, он обязательно зачтется