Привет! Девочки' кто близок к родам и кто уже рожал' делали/делаете упражнения' массаж паховой области для эластичности мышц' против разрывов? Мне тут помимо самомассажа порекомендовали сливочным маслом запитать мышцы внутренние.. Поделитесь своими способами пожалуйста кто в теме :-)
@ocostina @soboleva001 @sternbee @alinalove13 @oksana146 @lisamama девчонки спасибо за ответы!!! :-)
Масла бред. Моя г сказала, чтоб я дурью на маялась. Упражнения делала, но не регулярно, порвалась.
@katerina_01, поддерживаю, масло зародышей пшеницы хорошая вещь)) родила без разрывов)
Если есть расположенность к этому,то хоть ведро масла заливайте туда,разрывы будут, все зависит от генетической эластичности кожи)))то же и с растяжками
Это всё развлечения когда нечем заняться, как говорят гинекологи. Есть даже исследования, когда одна группа мазалась и массировалась, а вторая нет. %разрывов после родов был одинаков и там, и там. Та же песня с растяжками. Это генетика. Если вся родня рвётся и растягивается, то, вероятность высокая. А кто пишет "я мазалась и не растянулась/не порвалась" вы ж не знаете, как было бы без. Я ничем не мазалась и растяжек нет. Потому что такая кожа. Но порвалась сильно, тк сын для меня крупный.
Я практикую гимнастику "Рождение Звезды" почти 7 лет. Больше ничем не занимаюсь, ничего не готовлю маслами 😅 По мне так это бред. Во вторых родах ничего не порвалось, рожала полностью сама, дома.
@nosova_, ну конечно))попробуйте ))просто я всю беременность увлажняла кожу везде,вот на животе ни одной растяжки,а на груди есть 😞хотя мазала больше грудь чем живот 🙈😂
@alina_d_24 это здорово! но у каждого свои возможности' у кого-то и растяжки не появляются' я до последнего думала' что вхожу в это число' поэтому лучше перестрахуюсь:-)
Если честно я в это не верю )) я ничего не делала вообще и родила вообще легко ,Не смотря на то что я худая😱
Сливочное масло ????🙈😂😂😂😂что-то как то это странно , лучше уж тогда масло зародышей пшеницы,прочитайте пол него и масло виноградной косточки!)👍🏻
@natalidvornik спасибо за наводку!:-)