Привет! Девочки' кто близок к родам и кто уже рожал' делали/делаете упражнения' массаж паховой…

Я кегеля упражнения все беременность ,т первую тоже ) ещё конечно за месяц массаж промежности с маслом для профилактики разрыва

Сливочное масло ????🙈😂😂😂😂что-то как то это странно , лучше уж тогда масло зародышей пшеницы,прочитайте пол него и масло виноградной косточки!)👍🏻

Я не слышала о таком

Если честно я в это не верю )) я ничего не делала вообще и родила вообще легко ,Не смотря на то что я худая😱

Рожайте с дианатал гелем☺️

@katerina_01 о! спасибо' учту!! :-)

@alina_d_24 это здорово! но у каждого свои возможности' у кого-то и растяжки не появляются' я до последнего думала' что вхожу в это число' поэтому лучше перестрахуюсь:-)

@nosova_, ну конечно))попробуйте ))просто я всю беременность увлажняла кожу везде,вот на животе ни одной растяжки,а на груди есть 😞хотя мазала больше грудь чем живот 🙈😂

Я практикую гимнастику "Рождение Звезды" почти 7 лет. Больше ничем не занимаюсь, ничего не готовлю маслами 😅 По мне так это бред. Во вторых родах ничего не порвалось, рожала полностью сама, дома.

Масло ночной примулы.

Это всё развлечения когда нечем заняться, как говорят гинекологи. Есть даже исследования, когда одна группа мазалась и массировалась, а вторая нет. %разрывов после родов был одинаков и там, и там. Та же песня с растяжками. Это генетика. Если вся родня рвётся и растягивается, то, вероятность высокая. А кто пишет "я мазалась и не растянулась/не порвалась" вы ж не знаете, как было бы без. Я ничем не мазалась и растяжек нет. Потому что такая кожа. Но порвалась сильно, тк сын для меня крупный.

Если есть расположенность к этому,то хоть ведро масла заливайте туда,разрывы будут, все зависит от генетической эластичности кожи)))то же и с растяжками

@katerina_01, поддерживаю, масло зародышей пшеницы хорошая вещь)) родила без разрывов)

Масла бред. Моя г сказала, чтоб я дурью на маялась. Упражнения делала, но не регулярно, порвалась.

@ocostina @soboleva001 @sternbee @alinalove13 @oksana146 @lisamama девчонки спасибо за ответы!!! :-)

@natalidvornik спасибо за наводку!:-)