Наташа Зубенина
natashazybenina97
Наташа Зубенина·Мама дочки (8 лет)

Девчонки,у меня такой вопрос: "Нельзя подтягивать грудь во время лактации?" "И вообще можно или нет приводить себя в форму к лету?" Малышке почти 4 месяца

02.04.2017

Комментарии

natashazybenina97
Наташа Зубенина·Мама дочки (8 лет)

@kucohbka1 благодарю

02.04.2017 Нравится Ответить
kucohbka1
Ким Оксана·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

@zubenina1997natasha Наташа как раньше грудь конечно не в остановится, но упражнения на качают мышцы и она поднимется, тут нужно оценивать визуально насколько все плохо. Посоветуйтесь с мамологом если грудь сильно обвисла , операции однозначно при ГВ нельзя. Найдите тренера и позанимайтесь , думаю должно помочь. Удачи😉

02.04.2017 Нравится Ответить
natashazybenina97
Наташа Зубенина·Мама дочки (8 лет)

@natalya150 спасибо

02.04.2017 Нравится Ответить
natalya150
natalya150·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Себя в форму к лету не можно, а нужно приводить) ПП и физ упражнения вас в помощь)

02.04.2017 Нравится Ответить
natashazybenina97
Наташа Зубенина·Мама дочки (8 лет)

@golden_fish_ka спасибо

02.04.2017 Нравится Ответить
natashazybenina97
Наташа Зубенина·Мама дочки (8 лет)

@kucohbka1 подтянуть обвизшую(((

02.04.2017 Нравится Ответить
kucohbka1
Ким Оксана·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

После КС, в 3 месяца лёгкая зарядка, в 6 месяцев полноценные тренировки разрешены. Если естественные роды были и через месяц матка в норме осложнений нет, то сразу можно заниматься. Насчёт груди, не знаю что вы имеете ввиду.

02.04.2017 Нравится Ответить
guarana

Грудь саму по себе подтянуть нельзя. Только хирургическим путем. А просто тело привести в порядок можно легкими упражнениями...но нужно смотреть на свое самочувствие, без фанатизма.☝

02.04.2017 Нравится Ответить