Мой мотиватор Оксана Самойлова😁 увидела первый раз ее в инсте мать двоих детей😍 и посмотрела в зеркало на себя 😩 тоже мать двоих детей😜 быстренько взяла себя в руки и за 2-3 месяца скинула 23 кг😁

Смотрю на фото стройных девушек👍🏼 меня это моиивирует

Странный вопрос 😃

Я для себя в первую очередь. Я хочу быть стройной, нравиться себе, носить что хочу.

Во вторых для здоровья полезно.

В третьих, быть полной это такой дискомфорт 😱 во время беременности это поняла. Ппц тяжко, ляхи, жопа, сиськи, бока. Это нечто. Хотя набрала 16 кг.

На роды пошла, была 63 кг. Нереально тяжело.

После родов скинула за месяц.

люблю ухоженных стройных мамочек, не хочу быть мамой толстушкой, и муж чтоб не терял аппетит - как ни крути они любят глазами)) на красивые семьи приятно смотреть!

я кайфую когда вижу что появляются мышцы, рельеф😍это прям так красиво😍да и когда спортом занимаешься, всегда настроение отличное и кажется, что дышать и жить легче😜иду в спортзал и забываю все проблемы, выхожу оттуда уставшая и эти проблемы кажутся такими глупыми и на них становится пофиг😀

Я худею для себя, чтобы себе нравиться, скоро лето я хочу одевать шорты и маечки, а не ходить в джинсах и туниках. Хочу влезть в свои старые вещи. Худенькой я выгляжу моложе.

для себя, когда стройная чувствую себя уверенной, а лишние 5 кг приходиться прятать под свободными кофтами

Надо полюбить себя и своё тело. 👸🏻

Ну и, естественно, самая лучшая мотивация - это первые результаты

Ну Во-первых, чтобы нравиться себе.

2.Чтобы была возможность покупать какие угодно шмотки(чтобы они все отлично сидели)

3.Чтобы быть здоровее, лишний вес очень мешает организму

4.ну и конечно,мужу нравятся результаты,вот прям глаза горят,хотя сам ни разу не говорил,что пора худеть