Девочки!! Вот наконец дошли руки рассказать как я борюсь с ДИАСТАЗОМ!! Я его обнаружила сразу сама;…

Девочки!! Вот наконец дошли руки рассказать как я борюсь с ДИАСТАЗОМ!! Я его обнаружила сразу сама; пупок уродско вылез; щель огромная, померила больше 2х пальцев! Я после родов не могла смотреть на себя в зеркало, полностью испорченная фигура, так еще и диастаз! Может кого-то и красит беремнность, но меня она изуродовала😢 Не понятно, что с этим делать чего не делать! Взяла себя в руки, делать все-равно уже нечего. Начала читать; прочитала; что нельзя качать пресс, нужно чего-то ждать и если не зарастет то операция, ужасы короче😨расстроилась еще больше! И тут я наткнулась в прегги на обсуждения и девочки писали про Лену Сеземову тренера! Я нашла ее в контакте; написала и она отаетила, что работает с этой проблемой и мы начали! Полностью расписала диету, режим занятий и стала я сама заниматься! Сначала было тяжело, беременность всю мне нельзя было ничего делать( по назначению врачей) и организм мой просто обленился до невозможности и поправилась я на 20 кг. Вообщем😜😉результат не заставил себя долго ждать и я за полтора месяца сбросила 7 кг, диастаз уменьшился в половину , ОТ, ОГ минус 10 см и это только начало!😄впепеди тонкая талия и попа-орех💪🙊😂 я счастлива и появился стимул и желание заниматься🖒 спасибо хочу выразить Лене! Она просто супер! Я счастлива, что выбрала именно ее😚😙😚 Профессионал своего дела и прекрасная женщина!! @laki_1115 будьте красивыми и счастливыми!😙 и малыша плачет да😨, две секунды нельзя себе уделить!🙈😂